Alkohol
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Schlechte Nachrichten: Bundesamt für Gesundheit empfiehlt weniger Alkohol



Höchstens zwei Glas für Männer und höchstens eines für Frauen pro Tag: Die Eidgenössische Kommission für Alkoholfragen (Ekal) hat ihre Empfehlungen für einen risikoarmen Alkoholkonsum nach unten korrigiert.

Den Ausschlag gaben wissenschaftliche Erkenntnisse, wie die Ekal am Mittwoch mitteilte. Gesunde Männer sollten demnach nicht mehr als zwei Standardgläser Alkohol pro Tag zu sich nehmen, gesunde Frauen höchstens eines. Ausserdem sollen jede Woche mehrere alkoholfreie Tage eingeschaltet werden.

Mit Standardglas ist die in einem Restaurant normalerweise ausgeschenkte Alkoholmenge gemeint, also eine Stange Bier, ein Glas Wein oder ein Gläschen Schnaps. Ein solches Standardglas enthält in der Regel 10 bis 12 Gramm reinen Alkohol.

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Nur noch ein Glas pro Tag: Das empfiehlt die EKAL für Frauen. Bild: shutterstock

In einer früher aufgelegten und im Internet veröffentlichten Orientierungshilfe hatte die Ekal Männern für den unproblematischen Konsum noch zwei bis drei Gläser empfohlen und Frauen eines bis zwei. Zudem war in jenem Papier von mindestens zwei alkoholfreien Tagen pro Woche die Rede gewesen.

Schwangeren Frauen und Frauen, die schwanger werden wollen, rät die Ekal ganz vom Alkoholkonsum ab, ebenso während der Stillzeit. Ältere und Menschen, die Medikamente einnehmen, sollen Alkohol mit Vorsicht und zurückhaltend trinken.

Aufmerksamkeit leidet

Aufmerksamkeit, Wahrnehmungsfähigkeit und Reaktionsfähigkeit liessen bereits nach dem ersten Glas nach, schreibt die Ekal. Nicht nur im Strassenverkehr, sondern auch bei der Arbeit, beim Sport und bei allen Tätigkeiten, die Konzentration erfordern, sollte deshalb kein Alkohol konsumiert werden.

Laut Bundesamt für Gesundheit (BAG) trinken in der Schweiz rund 4 Prozent der über 15-Jährigen regelmässig zu viel. Rund jede fünfte über 15 Jahre alte Person konsumiert Alkoholisches punktuell risikoreich – das bedeutet, dass sie mindestens einmal pro Monat innerhalb von wenigen Stunden mindestens fünf Gläser (Männer) respektive vier Gläser (Frauen) trinkt.

Die Ekal ist eine ausserparlamentarische Kommission. Sie befasst sich nach eigenen Angaben mit Fragen, die direkt oder indirekt mit Folgen des Alkoholkonsums auf die Gesundheit zusammenhängen. (sda)

Auf den Fluss mit Bier und Wein – darf man das?

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Video: srf

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    Alle Leser-Kommentare
  • sokrates2 12.07.2018 11:20
    Highlight Highlight Ich dachte es hängt von der Qualität und nicht von der Menge ab. Aber vom BAG darf man auch viel Ramsch erwarten.
  • Fajal 12.07.2018 10:16
    Highlight Highlight "Schlechte Nachrichten: Bundesamt für Gesundheit empfiehlt weniger Alkohol" Ist dies wirklich eine so schlechte Nachricht?
  • MerlotCK 11.07.2018 22:51
    Highlight Highlight Warum sind das schlechte Nachrichten?
  • Pasch 11.07.2018 21:58
    Highlight Highlight Boah das sind ja mal Lobby-Empfehlungen, bin auch gerne dabei, vorallem jetzt während der WM, aber für mein Empfinden grenzt das an Alkoholismus!
  • 's all good, man! 11.07.2018 19:35
    Highlight Highlight Und warum genau sind das jetzt schlechte Nachrichten, liebes watson?

    Euren, nun, sagen wir mal, eher lockeren Umgang dem Alkoholkonsum gegenüber empfinde ich als zunehmend störend. Wenn ihr das schon ständig abfeiert, könntet ihr im Gegenzug auch etwas mehr für die Aufklärung über die Risiken und Prävention tun in Form einer auch hier ausgewogenen Berichtersattung. Wo ihr doch gerade auch ein mitunter sehr junges Zielpublikum ansprecht mit eurem Medium.

    Gibt es dazu eine Aussage der Redaktion?
    Benutzer Bild
  • Lumpirr01 11.07.2018 19:32
    Highlight Highlight EKAL & BAG bewerten den Alkoholkonsum betreffend Aufmerksamkeit, Wahrnehmungsfähigkeit, Reaktionsfähigkeit, Strassenverkehr, Sport sowie alle anderen Tätigkeit, wo eine Konzentration notwendig ist.

    Wie wäre es, wenn man mal den Einfluss der Alkoholmenge untersuchen würde, wie sich die Zufriedenheit und das Wohlbefinden in geselliger lustiger Runde in der Freizeit verhalten...................
    • Xriss 12.07.2018 06:56
      Highlight Highlight Öhm... genau...
      Das alkoholgescjwängerte, aggressive rumgepöble von halbstarken, die in einer Gruppe „über sich hinauswachsen“.
      Und dann die „ganz friedlichen“, welche einfach nur lustig werden, wenn sie getrunken haben um dann bei nachlassen der Wirkung wieder zu mürrischen und depressiven Alltagszombies werden.
      Und bei beiden Typen (und noch vielen Weiteren) ist die allgemeine Zugriedenheit am nächsten Morgen mit pulsierendem Schädel sicher extrem hoch..
  • Lichtblau550 11.07.2018 19:26
    Highlight Highlight Hätte mich auch gewundert, wenn es mehr empfohlen hätte.
  • Raphael Stein 11.07.2018 18:09
    Highlight Highlight Sind das Grenzwerte?
    Und wie machen das die Wochenendgeniesser?

  • leu84 11.07.2018 18:05
    Highlight Highlight Gibt es Medikamente gegen BAG-Ratschläge? Jeder der schon mal einen Kater verspürte, der weiss es war wohl etwas zu viel
  • EvilBetty 11.07.2018 17:59
    Highlight Highlight Wer zwei Gläser pro Tag trinkt hat ein massives Alkoholproblem.
    • Toerpe Zwerg 11.07.2018 23:16
      Highlight Highlight Nö. Wenn schon ein Kleines.
  • Barracuda 11.07.2018 17:23
    Highlight Highlight Zwei Bier pro Tag? Dachte zuerst die Empfehlung wäre noch weniger. Dann ist ja alles in Butter :D
  • Skip Bo 11.07.2018 17:08
    Highlight Highlight Gemäss WHO und EFSA ist Alkohol gefährlicher als Glyphosat. Zudem wird Alkohol direkt dem Körper zugeführt und ist absolut entbehrlich. Logischerweise müsste Alkohol noch vor Glyphosat verboten werden. Solche Verbote werden aber nicht nach wissenschaftlichen Fakten sondern nach populistischer Meinungsmache gefällt. Prost.
    • Randen 12.07.2018 00:46
      Highlight Highlight Hopfen und Trauben werden auch mit Glyphosat vernebelt.
  • Hans Jürg 11.07.2018 15:25
    Highlight Highlight Zum Glück muss ich mich nicht an diese Empfehlung halten. Sonst müsste ich meinen Alkoholkonsum um mehrere tausend Prozent erhöhen.
  • Charlie B. 11.07.2018 15:17
    Highlight Highlight Giltet diese Regel auch am Oktoberfest oder darf man da eine Ausnahme machen?
    • Ulmo Ocin 12.07.2018 08:59
      Highlight Highlight Da am Oktoberfest ein Standard Glass ein Liter enthält, und du nur einen Tag dort bist, darfst du, falls du den Rest der Woche noch nichts getrunken hast, 14 Liter Bier in die Büchse knallen.
  • Cornholios 11.07.2018 14:32
    Highlight Highlight Also normalerweise reicht mir ein Glas pro Tag.
    Aber gut zu Wissen das ich noch ein 2. nehmen darf falls das erste Kaputt geht.
  • AfterEightUmViertelVorAchtEsser_________________ 11.07.2018 13:36
    Highlight Highlight Ok, bin dabei.

    Benutzer Bild
  • Irma Huber-Schacher 11.07.2018 12:42
    Highlight Highlight Zum Glück sind in „meinem“ Restaurant die Gläser nicht in der Norm des EKAL 😬😜🤫😂😂😂
  • andrew1 11.07.2018 12:36
    Highlight Highlight Naja sind immerhin 14 bier pro woche. Ganz schön viel wenn man nur am we trinkt.
    • Kunibert der fiese 11.07.2018 14:04
      Highlight Highlight 2 bier pro tag. Geht noch so, find ich.
    • Namenloses Elend 11.07.2018 15:57
      Highlight Highlight Das nennt man dann Taktiksaufen. 😁
    • DomKi 11.07.2018 22:37
      Highlight Highlight nein nicht 14 Bier. 2 x 3 oder 4 Tage. Steht ja man soll mehrere alkoholfreie Tage pro Woche haben

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