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Bild: shutterstock

Du willst deinem Körper etwas Gutes tun? Diese 33 Lebensmittel helfen beim Entgiften



Ein Artikel von

Der Mensch hat die Möglichkeit, seinen Körper mit unterschiedlichen Lebensmitteln von innen zu reinigen. Es gibt Nahrungsmittel, die eine entgiftende Wirkung haben und dafür sorgen, dass ein optimaler Gesundheitszustand eintritt. Folgende 33 Lebensmittel stärken das Immunsystem, optimieren die Verdauung, kurbeln den Stoffwechsel an und entgiften unseren Körper.

Die Top 10

Unter der Bildstrecke geht's weiter mit den entgiftenden Lebensmitteln.

Wie Lebensmittel länger haltbar werden

Die Plätze 11 bis 20

gesundleben.ch

Du willst es noch gesünder? Dann schau auf der Webseite von gesundleben.ch vorbei. Dort findest du weitere informative Beiträge aus den Bereichen Lifestyle, Sport, Gesundheit und Freude am Leben. 

Die Plätze 21 bis 29

Weitere entgiftende Lebensmittel – die Plätze 30 bis 33

Bei so vielen Möglichkeiten sollte nun der sommerlichen Detoxkur nichts mehr im Wege stehen!

(Ein Beitrag von gesundleben.ch)

Ach ja: Falls du dein Essen fotografieren willst, dann bitte nicht so

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20Alle Kommentare anzeigen
    Alle Leser-Kommentare
  • zoobee1980 17.06.2016 20:06
    Highlight Highlight ah, übrigens: LICHTNAHRUNG mit Sonnenschutzfaktor 5000 am ganzen Körper ist GARANTIERT giftfrei, komplett gratis und hat kaum nebenwirkungen. man stirbt höchstens ein bisschen davon. aber KOMPLETT giftfrei!
  • zoobee1980 17.06.2016 20:02
    Highlight Highlight ES GIBT IN UNSEREM KÖRPER NICHTS ZU ENTGIFTEN, HEILANDSACK! 😤 In unserem Körper lagern sich zwei Klassen von Stoffen ab: Solche, die dort (wenn auch nicht immer in diesen Mengen -> One- statt Sixpack) hingehören (Fette, Proteine, Mineralien etc.), und solche, die dort NICHT hingehören (Toxine). Toxine kann man wiederum grob nach ihrer Wirkung unterteilen: Solche, die töten (akut toxisch), und solche, die krank machen (chronisch toxisch). Wer weder krank, noch tot ist, hat weder noch - sondern eine gut funktionierende Leber und gesunde Nieren. Diese alte Mär von der Schlacke... GRRRRR
  • Emperor 05.06.2016 08:42
    Highlight Highlight Sehr schön, darf ich fragen wann ihr eure Website mit Aktivkohle anreichert, damit ich auch beim lesen solcher "Artikel" vorzu entgiftet werde?
  • Einstein56 02.06.2016 17:11
    Highlight Highlight Das geht - mit Verlaub - unter Voodoo! Und sollte eigentlich unter Strafe gestellt werden. Ich ziehe Amarone oder Malbec zum Entgiften vor. Zur Not tut's ein Quöllfrösch.
  • Tilman Fliegel 01.06.2016 13:45
    Highlight Highlight Ach das ist doch einfach so, ohne jede wissenschaftliche Grundlage, dahergeschrieben.
  • suchwow 01.06.2016 10:31
    Highlight Highlight Kein Wunder: da viel Hanf verwendet wird (in welcher Form darf sich jeder selber denken), bin ich komplett entgiftet - hehe

    inb4 Hanf ist des Teufels
    Benutzer Bildabspielen
    • Mafi 01.06.2016 12:48
      Highlight Highlight Spacecookies?
    • Mafi 01.06.2016 13:13
      Highlight Highlight 😉😉
    • suchwow 01.06.2016 13:35
      Highlight Highlight Hanfseile in den Kochtopf und mit etwas Tomatensauce als Spaghetti geniessen 😂
    Weitere Antworten anzeigen
  • YesImAMillenial 01.06.2016 10:22
    Highlight Highlight bier hilft, das gehirn von schlechten Gedanken zu entgiften.
  • azoui 01.06.2016 09:59
    Highlight Highlight Nach der Sicht des Artikels, gehe ich davon aus, dass ich ein methusalemisches Alter erreiche.
  • Alnothur 01.06.2016 09:43
    Highlight Highlight Ja, ist wirklich sehr schade, dass sich unser Körper nicht selbst entgiften kann.
    Ich bin dafür, für diesen Zweck ein neues Organ einzuführen. Wir könnten es "Leber" nennen.
    • Howard271 01.06.2016 10:01
      Highlight Highlight Bester Kommentar 😂
    • Ylene 01.06.2016 10:05
      Highlight Highlight Findi guet! Aber bist du sicher, dass das schon reicht? Vielleicht sollten wir der 'Leber' noch einen Kumpel zur Unterstützung geben, wollen wir dieses Organ 'Niere' taufen? Im Ernst, hört endlich mit diesem Blödsinn bezüglich Entgiftung, Antioxidantien und freien Radikalen auf! Bei letzteren beiden sind die genauen Auswirkungen noch längstens nicht aussagekräftig erforscht. Zu vermuten ist bisher, das eine nicht per se gut und das andere schlecht ist. Item, das Highlight hier sind mal wieder die bisherigen Kommentare.
    • Stefan von Siegenthal 01.06.2016 12:15
      Highlight Highlight Der Körper kann sich bis zu einem Punkt selbst entgiften. Die richtige Essensauswahl kann diesen Prozess unterstützen.
    Weitere Antworten anzeigen
  • Fotografikus 01.06.2016 09:35
    Highlight Highlight Es besteht für den gesunden Menschen absolut keine Notwendigkeit den Körper zu entgiften! Wann hört dieser Unsinn endlich auf.
    Wenn sich jemand krank fühlt, dann geht er zum Arzt und lässt abklären, ob er eine Unverträglichkeit gegenüber einem Lebensmittel hat. Aber das findet dann unter ärztlicher Kontrolle statt.
    Ein periodisches Entgiften mittels Lebensmittel ist purer Unsinn und gehört in die Esoterik-Ecke oder auf die Seiten des Boulevard-Journalismus.
    Gesund sind die genannten Lebensmittel allemal; auch ohne Entgiftung.
  • Albi Gabriel 01.06.2016 09:30
    Highlight Highlight In der Schweiz gibt es keine rote Bete... Hier gibt es Randen!
    • Pascal Mona 01.06.2016 09:58
      Highlight Highlight Danke Albi! Muss ich mich schämen, dass ich schon fast dabei war "rote Bete" zu googlen? Wusste ich echt nicht...

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