Dass Alkohol gewisse Auswirkungen auf den menschlichen Körper hat, ist allseits bekannt. Wie genau sich der Konsum von grossen Mengen auswirkt, merkt man jedoch manchmal erst, wenn man damit aufhört. Den lebenden Beweis liefert Imgur-User «Meatteo».
Der junge Mann hat vor einem Jahr zum letzten Mal Alkohol getrunken und lebt seitdem komplett nüchtern: «Ich habe jede Woche drei Kästen Bier und eine Flasche Jim Beam getrunken. Zehn Jahre lang habe ich fast täglich Alkohol zu mir genommen», schreibt er.
Doch dann hat er seinen Lebensstil grundlegend verändert: «In den ersten drei Monaten habe ich mich ausschliesslich darauf konzentriert, keinen Alkohol zu trinken», so «Meatteo». Dann fing er an, keine industriell verarbeiteten Lebensmittel mehr zu essen – und stattdessen mehr Rohkost zu sich zu nehmen.
Ausserdem kaufte er sich ein paar Laufschuhe und fing im Mai dieses Jahres an, regelmässig joggen zu gehen. «Am Anfang habe ich mit Mühe und Not eine viertel Meile geschafft, heute laufe ich jeden Tag», berichtet er stolz. Und das Ergebnis kann sich sehen lassen. Schon nach 300 Tagen war «Meatteo» kaum mehr wiederzuerkennen (siehe Bild oben). Und auch auf sein ganz aktuelles Foto darf der Imgur-User durchaus stolz sein.
(viw)
