Du hast watson gern?Sag das doch deinen Freunden!
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Logisch, nicht jeder Mensch verbrennt beim Joggen gleich viel Kalorien. Es ist viel mehr so, dass diese Zahl von diversen Faktoren – wie zum Beispiel Körpergrösse und -gewicht, Alter, Geschlecht und Geschwindigkeit – abhängig ist. Nichtsdestotrotz liefern euch die folgenden 15 Bilder einen Anhaltspunkt dafür, wie weit ihr rennen müsst, um die gerade verputzten süssen oder salzigen Sünden wieder loszuwerden.
Orientiert haben wir uns bei unserem Rechen-Exempel an einer 28 Jahre alten Frau, die 60 Kilo wiegt, 1,65 Meter gross ist und mit 8 Kilometern pro Stunde auf der Laufstrecke unterwegs ist. Laut Kalorienrechner verbrennt diese Frau auf einem Kilometer 58 Kalorien.
Folgende Strecken müssen entsprechend zur Verbrennung der Kalorien absolviert werden:
Wenn du wissen willst, wie viele Kalorien du beim Joggen verbrennst: Hier findest du es heraus.
Du willst nur das Beste? Voilà:
