Leben
Wir verwenden Cookies und Analysetools, um die Nutzerfreundlichkeit der Internetseite zu verbessern und passende Werbung von watson und unseren Werbepartnern anzuzeigen. Weitere Infos findest Du in unserer Datenschutzerklärung.

Die 5 Phasen des Frühaufstehens, die jeder Morgenmuffel in- und auswendig kennt

16.05.18, 06:21 16.05.18, 13:56


Frühaufstehen. Wir alle kennen es, die wenigsten von uns mögen es. Wenn früh morgens der Wecker seine bezaubernde Melodie zum Besten gibt, beginnt für viele ein Kampf, der sich im Wesentlichen in fünf Phasen aufteilen lässt:

Phase 1: Leugnen

gif: Giphy

Früh am Morgen. Der Wecker aka Smartphone klingelt. Und die erste Reaktion so:

Was war das für ein Geräusch?

Bild: Giphy

Blindlings haut man mit den Händen nach dem Wecker, in der Hoffnung, dass er aufhört, diesen grässlichen Lärm von sich zu geben. Jetzt schon aufstehen?! Das kann nur ein unglaublich doofer, kosmischer Irrtum sein!

Oder vielleicht geht auch die Uhr des Smartphones falsch. Diese neuen Betriebssysteme sind doch sowieso total fehlerhaft! Die Programmierer haben sich sicher einen Scherz erlaubt und die Smartphone-Uhr verstellt. Weil die ja sonst nichts zu tun haben.

Und die Programmiererin im Silicon Valley lacht sich kaputt. gif: Giphy

Vielleicht waren es sogar die Illuminati! Die stecken doch hinter allem. Und die Moral der gemeinen Bevölkerung zu unterwandern, indem sie deren Weckzeiten manipulieren, ist nur einer ihrer vielen, ausgeklügelten Pläne, um die Weltherrschaft an sich zu reissen!

Phase 2: Zorn

Hinfort mit dir, du teuflisches Gerät! gif: Giphy

Der Wecker klingelt ein zweites Mal. Spätestens jetzt bereut man, dass man sich am Vorabend in einem Anfall von guten Vorsätzen vorgenommen hat, so früh aufzustehen.

Und du so zu dir selbst:

gif: Giphy

Alternativ gibt man auch gerne seinem Arbeitgeber Schuld, der die Arbeitszeiten ja garantiert so früh angesetzt hat, um seine Arbeiter zu schikanieren.

Unbändiger Hass, der sich seinen Weg nach draussen sucht, beginnt sich im Hirn zu manifestieren. Doch der Körper ist noch in einem zu schlaffen Zustand, um dieser angestauten, unbändigen Wut Ausdruck zu verleihen. Also bleibt nichts anderes übrig, als mühsam die verkrusteten Augenlider zu öffnen und dem Wecker einen hasserfüllten Blick entgegen zu schleudern.

Ungefähr so. Aber liegend. Und ohne Superman-Anzug.

gif: Giphy

Phase 3: Verhandeln

Bild: Giphy

«Nur noch fünf Minuten!», bettelt man irgendjemanden an. Sich selbst, das Smartphone, die Zeitgötter. Danach steht man bestimmt auf. Garantiert. Wirklich.

Und die Zeitgötter so:

gif: Giphy

Also fängt man an, um Minuten, ja Sekunden, zu feilschen.

gif: Giphy

Schliesslich fängt man an, ausgeklügelte Pläne, ja ganze Lebensentwürfe zu schmieden:

Phase 4: Depression

gif: Giphy

Minuten später, nachdem die Schlummern-Taste des Weckers bereits ganz abgegriffen ist, liegt man noch immer im Bett. Langsam fällt man in ein tiefes, kuschlig-warmes Loch aus Depression und Selbstzweifel:

Phase 5: Akzeptanz

gif: Giphy

«Na gut. Dann steh ich eben auf. 🙄»

Umfrage

Hast du mit dem Frühaufstehen zu kämpfen?

  • Abstimmen

1,432 Votes zu: Hast du mit dem Frühaufstehen zu kämpfen?

  • 49%Und wie! 😖
  • 7%Nö, ich studiere noch. 😛
  • 8%Pah, wenn ihr aufsteht, hab ich bereits Feierabend!
  • 35%Ups, sorry! Ich dachte, das sei die Schlummern-Taste.

Schlafstörung? Von diesen Apps solltest du die Finger lassen

Video: srf

Falls du dein Bett nicht für dich alleine hast: Was die Schlafposition über eure Beziehung aussagt:

Das könnte dich auch interessieren:

Autistin flüchtet aus Angst vor SBB-Ticket-Kontrolle – und wird hammerhart bestraft

Mehr als nur Sex zwischen Bäumen: Wie dieser Wald im Aargau zum «Schwulewäldli» wurde

Trump Jr. postet dieses Fake-Bild – und wird vom Moderator komplett demontiert

Das essen wir alles in einem Jahr

iOS 12 ist hier – das sind 13 nützliche Tipps für iPhone-User

Genital-Check bei jungen Flüchtlingen: Jetzt intervenieren Fachleute und Politik

Diese 19 Comics zeigen, wie sich Depressionen und Angst anfühlen

Wir haben kürzlich dieses BMW-Plakat gesehen – und hatten da ein paar Fragen

Das passiert, wenn Manchester-Fans beim FC Basel nach Champions-League-Tickets fragen 😂

«NACHBARN AUFGEPASST» – Wie eine Touristin in Deutschland zur Einbrecherin erklärt wurde

Sex, Lügen und Politik: Der Fall Kavanaugh erinnert an die Hetze gegen Anita Hill

Instagram vs. Realität – wie es hinter den perfekten Fotos wirklich aussieht

Alle Artikel anzeigen

Hol dir die App!

Markus Wüthrich, 5.5.2017
Tolle Artikel jenseits des Mainstreams. Meine Hauptinformations- und Unterhaltungsquelle.

Abonniere unseren Daily Newsletter

9
Weil wir die Kommentar-Debatten weiterhin persönlich moderieren möchten, sehen wir uns gezwungen, die Kommentarfunktion 72 Stunden nach Publikation einer Story zu schliessen. Vielen Dank für dein Verständnis!
9Alle Kommentare anzeigen
    Alle Leser-Kommentare
  • Ramy 16.05.2018 15:56
    Highlight Meine einzige durchgehende phase: Müd herumschlürfend ohne Aufnahme- oder ausgabefähigkeit
    13 1 Melden
  • mike2s 16.05.2018 13:01
    Highlight Ich war früher einmal der Totale Morgenmuffel.
    Bin aber immer mehr zum Frühaufsteher mutiert.
    Das geht soweit das ich es geniesse an freien Tagen um 06:00 auf zu stehen und nicht länger liegen zu bleiben wenn ich Spätschicht habe.
    8 7 Melden
    • Xaver 16.05.2018 17:14
      Highlight Du Armer! Mein Beileid!
      17 1 Melden
    • Rumpelstilzchen 16.05.2018 19:33
      Highlight Hexe! Hexe!
      13 1 Melden
    • mike2s 17.05.2018 03:09
      Highlight Ich will aber nicht auf den Scheiterhaufen.
      5 0 Melden
  • achsoooooo 16.05.2018 08:58
    Highlight Und dann gibts mich. Morgenmuffel in spe, steh aber jeden Morgen um 8 auf, "um meine innere Uhr umzukonditionieren".
    Dies, obwohl ich tw. bis 10:00 schlafen könnte und trotzdem gut auf meine 8-10h lernen käme (ja, ich studiere, wie sonst könnt ich mir das leisten?)....
    FUNKTIONIERT NICHT!
    Und so hass ich mich dann bis zum Mittagessen (ab dann gehts aufwärts), und liege abends um 12 hellwach im Bett (brauch ja doch 8h Schlaf).
    Ich bin ein kompliziertes, momentan sehr miesmütiges Wesen (es ist 8:54)
    (Zitat Raj Koothrappali: I have to be sorry for myself, I'm the only one who cares)
    15 11 Melden

«Einen Tampon einzuführen erregt uns nicht» – und 32 andere Wahrheiten über Frauen

«Sie stieg aus dem Wasser und ihre Haare wehten im Wind»? «Langsam fuhr sie sich mit den Fingern über ihren Apfelpo, während sie sich unter der Dusche einschäumte»?

Stop!!! Ist so nie passiert, meine Herren Schriftsteller! 

Inhaltliche Fehler gibt es nicht nur in Filmen, sondern auch in Büchern. Und vermehrt treten sie auf, wenn ein männlicher Autor einen weiblichen Charakter beschreibt (und andersrum). 

Ein paar Mädels auf Tumblr wollten es Autoren leichter machen und haben gesammelt, …

Artikel lesen