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L'alimentation à base de plantes expliquée en 1 minute
L'alimentation à base de plantes est à la mode. Mais est-ce vraiment si tendance, ou est-ce l'un de ces concepts vieux comme le monde remis au goût du jour? Explications.

On confond souvent l'alimentation à base de plantes avec le véganisme. Il est vrai que certains emballages de produits végétaux sont estampillés «plantbased», mais il s'agit d'autre chose. En fait, un régime alimentaire à base de plantes, comme son nom l'indique, est composé d'une base végétale. Mais il n'exclut aucun aliment. Tu comprendras tout en lisant ce qui suit.

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