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Du willst nur das Beste? Voilà:
Im Winter ist es kalt und ungemütlich. Höchste Zeit mit dem Aufbau einer natürlichen Schutzhülle anzufangen. Dazu muss man vor allem eines:
Aber was ist das?! Ein Völlegefühl und das noch vor dem Dessert? Das geht gar nicht, denn die Nachspeise ist das A und O des wachsenden Bauches. Beschränke dich also auf einen kleinen Salat zur Hauptspeise.
Zunehmen ist nicht so einfach wie allgemein angenommen. Wir wollen also die hart erarbeiteten Fettpolster nicht gleich durch sportliche Betätigung wieder verlieren.
Zu einem gepolsterten Bauch gehört natürlich auch eine majestätische Gesichtsbehaarung, um deine Wangen warm zu halten. Wie in diesem Artikel zu lesen ist, wachsen Barthaare schneller, wenn du längere Zeit keinen Sex mehr hattest.
Sex verbrennt sowieso wertvolle Kalorien und ist deinem Vorhaben abträglich.
Falsch! Arbeit heisst verschenkte Energie, die man sonst in wärmende Fettschichten hätte umwandeln können. Wieso also nicht beim Skifahren direkt in den Aprés-Ski gehen? Zusätzlich zum gewonnenen Fett gibt es ein erheblich geringeres Verletzungsrisiko.
Treppen sind hinterlistige Kalorienkiller. Wieder einmal können wir hier von unseren Vorfahren lernen. Vor allem von denen, die nicht mehr so gut zu Fuss sind.
Nicht nur die Wangen, auch Brust und Beine wollen warm verpackt sein. Schliesse den Rasierer also am Besten ein und wirf den Schlüssel weg. Solltest du Aufgrund dieser Entscheidung negative Reaktionen und Zurückweisung erfahren, ist das sicher nur purer Neid!
Die Wissenschaft behauptet, dass Leute, die grösseres Besteck verwenden, auch automatisch mehr essen. Nutze dieses Wissen zu deinem Vorteil.
Du kannst dich oft nicht entscheiden zwischen Fondue Chinoise, Käsefondue und Schoggi-Fondue? Grossartig, nimm das Beste von allem! Tauche Fleisch in Käse und überziehe das ganze zum Dessert mit Schokolade.
Ein weiterer wichtiger Punkt ist, dich von Fitnesszentren fernzuhalten.
Wer das Ziel des perfekten Winter-Looks aber erreichen will, der sollte früh anfangen, den Kraftraum gegen das Sofa einzutauschen.
Du willst nur das Beste? Voilà:
