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U.S. first lady Michelle Obama plays table tennis during her visit of Beijing Normal School, a school that prepares students for universities abroad, in Beijing March 21, 2014. REUTERS/Andy Wong/Pool (CHINA - Tags: POLITICS TPX IMAGES OF THE DAY SPORT TABLE TENNIS)

Michelle Obama beim Tischtennis-Spielen während eines Schulbesuchs in China.  Bild: POOL/REUTERS

Amerika soll sich mehr bewegen und Michelle Obama zeigt, wie's geht – mit Mega-Hanteln und Medizinbällen

Couch-Potatoes bitte wegschauen: Um für mehr Bewegung zu werben, hat Michelle Obama ein Frühsport-Video bei Twitter gepostet. Und macht darin eine schrecklich gute Figur. 

20.05.15, 09:33 20.05.15, 10:02


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Seit Urzeiten singt Michelle Obama das Hohelied auf eine gute Ernährung und viel Bewegung. Auf ihrem Twitter-Account «The First Lady» hat sie jetzt ein Video gepostet, auf dem sie selbst ins Schwitzen gerät – und ihrem Gatten und der Welt zeigt, dass sie in Sachen Workout mindestens so fit ist wie er.

Brummende Beats und eine gehörige Portion Kraft: Unter dem Hashtag #Gimme Five (Fünf Wege, ein gesundes Leben zu führen) ist die Präsidentengattin zu sehen, wie sie Mega-Hanteln stemmt, Seil springt, Medizinbälle schwingt, kickboxt und bei all dem beachtliche Muskeln zur Schau stellt.

U.S. first lady Michelle Obama plays flag football with children, former NFL players and coaches during her

Die US-amerikanische First Lady Michelle Obama beim Flag-Football-Spielen. Mit ihrer «Let's Move»-Kampagne kämpft sie seit fünf Jahren gegen Übergewicht bei Kindern.  Bild: © Cheryl Gerber / Reuters/REUTERS

Erst vor kurzem hatte Michelle Obama anlässlich des fünfjährigen Jubiläums der Kampagne «Let's Move» in der NBC-«Tonight Show» von Jimmy Fallon den Shimmy Twist getanzt – sehr lässig. «Let's Move» kämpft gegen Übergewicht und Fehlernährung bei Kindern und will die Jüngsten zu mehr Bewegung und einem bewussten Umgang mit Medien animieren.

Der Shimmy Twist von Michelle Obama

YouTube/Ticket 2 Hollywood

Beim Durchsetzen ihrer pädagogischen Ziele ist sich die First Lady für nichts zu schade. Sie hat den «Platypus»-Walk mit Schulkindern getanzt, im Weissen Haus Gärten anlegen lassen – und sie nötigt Prominente wie etwa Ellen DeGeneres, sich mit ihr bei albernen Challenges im Tanzen oder Liegestützen-Machen zu messen.

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