On a testé les astuces d'internet pour s'endormir vite - watson

8°
DE | FR

larges éclaircies

On a testé les astuces d'internet pour s'endormir vite

Boire une tisane, écouter de l'ASMR, mettre des chaussettes... Margaux et Sainath se sont demandé ce que valaient les conseils que l'on trouve sur le web pour trouver le sommeil rapidement.

Vidéo: watson

Après ce moment de détente, vous avez besoin de vraies astuces ?

Le Groupe Mutuel vous propose plusieurs conseils d’expert dans son dossier spécial sur le sommeil. Non seulement essentiel pour le bon fonctionnement cérébral, le sommeil joue un rôle important dans le métabolisme, la sécrétion de certaines hormones et la régulation du système immunitaire. En savoir plus dans cette vidéo du Dr José Haba-Rubio:

Image de promotion

La chronique Copin comme Cochon👇

Des chats qui n'ont pas un physique facile:

Plus d'articles sur le thème «Divertissement»

Combien coûtent ces chaussons à croquer? 💰

Link zum Artikel

Il semblerait que votre nez en dise long sur votre pénis

Link zum Artikel

23 photos qui prouvent que le Japon est un pays surprenant

Link zum Artikel

Quel Marseillais à Dubaï êtes-vous?

Link zum Artikel