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Tips pour avoir l'air d'un pro du running

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Tips pour avoir l'air d'un pro du running

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Courir est à la portée de tout le monde. Mais avoir l'air d'un expert de la course à pied, c'est une toute autre histoire.
14.05.2021, 08:1814.05.2021, 16:01
Sainath Bovay
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Margaux Habert
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Vous vous êtes mis au running mais vous n'avez pas envie de ressembler à un touriste? Margaux et Sainath vous prodigent leurs conseils de pro.

Vidéo: watson
En mai, le mois du mouvement, fais l’activité qui te plaît
Le sport poussé à l’extrême est néfaste. La sédentarité aussi. Nous ne pouvons pas être parfaits et personne ne nous le demande. Mais bien souvent, nous n’osons pas commencer à bouger car la montagne nous semble impossible à gravir. Tous nos conseils pour s’activer en douceur dans notre dernier blog.
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Leurs retrouvailles font le buzz
Les Spice Girls se sont brièvement reformées à l'occasion du cinquantième anniversaire de Victoria Beckham. Les cinq filles épicées ont dansé et chanté sur l'un de leurs tubes mythiques, samedi à Londres. Un petit voyage dans le temps.

Ceux qui ne sont pas fans des Spice Girls n'auront certainement pas été ébranlés par la petite vidéo capturée par David Beckham himself ce week-end.

L’article