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Courir est à la portée de tout le monde. Mais avoir l'air d'un expert de la course à pied, c'est une toute autre histoire.
14.05.2021, 08:1814.05.2021, 16:01
Vous vous êtes mis au running mais vous n'avez pas envie de ressembler à un touriste? Margaux et Sainath vous prodigent leurs conseils de pro.
En mai, le mois du mouvement, fais l’activité qui te plaît
Le sport poussé à l’extrême est néfaste. La sédentarité aussi. Nous ne pouvons pas être parfaits et personne ne nous le demande. Mais bien souvent, nous n’osons pas commencer à bouger car la montagne nous semble impossible à gravir. Tous nos conseils pour s’activer en douceur dans
notre dernier blog.
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Autrefois, voyager était un plaisir largement réservé à la classe supérieure. Aujourd'hui, des villes comme Barcelone ou Amsterdam ploient sous les effets d'un tourisme de masse devenu incontrôlable. Il faut dire que désormais, chacun de nous voyage, parfois près, parfois loin.