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Voici le classement des pays les plus heureux dans le monde

Les réseaux sociaux affectent le bien-être des jeunes dans le monde.
Selon le rapport, les réseaux sociaux ont un impact significatif sur le bonheur des jeunes.Image: Shutterstock / Imago, montage watson

«Des baisses spectaculaires» du bonheur sont observées dans ces pays

Les réseaux sociaux pèsent sur le bonheur des jeunes dans le monde, tandis que la Finlande reste en tête du classement mondial du bien-être. La Suisse, quant à elle, reste dans le top 10.
19.03.2026, 11:5119.03.2026, 13:32
Anna KORKMAN, Helsinki, Finlande / AFP

L'utilisation intensive des réseaux sociaux nuit au bien-être des jeunes à l'échelle mondiale, souligne le rapport annuel sur le bonheur publié jeudi sous l'égide de l'ONU, et dont la Finlande arrive en tête pour la neuvième année consécutive.

Le lien entre l'utilisation des réseaux sociaux et le bien-être est mis en évidence dans ce rapport au moment où de nombreux pays envisagent d'imposer des restrictions à l'utilisation des réseaux sociaux par les jeunes.

Le fort impact des réseaux sociaux

«Des baisses spectaculaires» du niveau de bonheur ont été enregistrées chez les moins de 25 ans aux Etats-Unis, au Canada, en Australie et en Nouvelle-Zélande, et «en particulier chez les filles», indique le rapport.

En revanche, une augmentation du niveau moyen de bonheur déclaré chez les jeunes émerge dans d'autres régions du monde. Jon Clifton, directeur général de Gallup, qui a contribué au rapport, explique dans le communiqué:

«La plupart des jeunes dans le monde sont plus heureux aujourd'hui qu'il y a 20 ans, et c'est une tendance qui mérite notre attention.»

L'impact de l'utilisation des réseaux sociaux sur le bien-être est «complexe», relève également le rapport.

Parmi les facteurs influents figurent le temps passé sur les plateformes de réseaux sociaux, le type de plateforme, la manière dont elle est utilisée, ainsi que des facteurs démographiques tels que le sexe et le statut socio-économique. Jan-Emmanuel De Neve, l'un des rédacteurs du rapport, professeur d'économie à l'université d'Oxford et directeur de son Centre de recherche sur le bien-être, indique:

«Une utilisation intensive est associée à un bien-être nettement moindre, mais ceux qui se détournent délibérément des réseaux sociaux semblent également passer à côté de certains effets positifs.»

Les pays les plus et les moins heureux

Parmi les 147 pays répertoriés, les niveaux de satisfaction de vie les plus bas ont été enregistrés en Afghanistan où les dirigeants talibans, revenus au pouvoir en 2021, sont accusés de violations des droits de l'homme et de mauvais traitements envers les femmes.

Calculé sur une moyenne de trois ans, l'indice de bonheur prend en compte six facteurs, notamment le PIB par habitant, l'espérance de vie en bonne santé, le soutien social, la liberté de faire des choix de vie, la générosité et la perception de la corruption.

Les pays nordiques continuent de dominer le haut du classement, l'Islande, le Danemark, la Suède et la Norvège rejoignant la Finlande pour occuper cinq des six premières places cette année.

Le Costa Rica se classe quatrième, entrant pour la première fois dans le top 5 et obtenant le meilleur classement jamais atteint par un pays d'Amérique latine. La Suisse arrive quant à elle au 10ᵉ rang (9ᵉ en 2025), loin devant la France, 35ᵉ et de l'Allemagne, 17ᵉ. Pour la première fois, aucun pays anglophone ne figure dans le top 10 depuis la première publication du rapport en 2012.

La recette finlandaise du bonheur

La Finlande a conservé sa première place avec un score de 7,764 sur 10. Pour Juho Saari, professeur de politique sociale et de santé à l'université de Tampere (sud), la Finlande reste confrontée à des défis, notamment un taux de chômage record et d'importantes coupes dans les prestations sociales. «Malgré tout cela, nous sommes heureux», résume-t-il. En expliquant que la vie privée des gens était un facteur déterminant, il ajoute:

«Cela nous montre que la politique n'a pas tant d'importance»

Réputé pour ses milliers de lacs, sa culture du sauna et son système de protection sociale très développé, le pays de 5,6 millions d'habitants affiche un niveau élevé de confiance envers les autorités et de faibles niveaux d'inégalité.

Karolina Iissalo, 30 ans, rencontrée au moment de fêter son anniversaire dans un sauna public du centre-ville d'Helsinki, conclut:

«Nous avons une nature intacte, et la paix et la tranquillité qui règnent ici sont probablement notre atout majeur pour expliquer pourquoi il fait bon vivre ici.»
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