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Gemüseroulette

Nach dieser Folge «Gemüse-Roulette» brauchst du kein Fleisch mehr

Video: watson/nico bernasconi
Gemüseroulette

«Die Endstation jedes Fleischessers»: Blumenkohl-Nuggets im Gemüse-Roulette

02.06.2023, 10:57
noah bachofen, nico bernasconi, nico franzoni, lucas zollinger
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Chou-Fleur. Nach Nicos eigenen Aussagen das einzige Wort Gemüse, das er auf Französisch kennt. «Blumenkohl» heisst das auf Deutsch. Und auf dem Blumenkohl landete diese Woche der Zeiger beim Gemüse-Roulette.

Spitzenkoch Noah Bachofen weiss: Daraus lässt sich allerlei Feines zaubern. Bei Nicos simplem Geschmack würde sich die ganze Liebesmüh aber nicht lohnen – man bleibt lieber bei etwas Bewährtem, Fast-Food-Artigem. (Schnitzelbrot hat ja bereits bestens funktioniert.) Darum gibt es heute: Blumenkohl-Nuggets.

«Besser als jedes Chicken-Nugget!»
Noah Bachofen über die Blumenkohl-Nuggets

Wie du die Nuggets nach Noahs Rezept nachkochst, warum man Nico besser keine scharfen Messer in die Hand gibt und was die beiden im «asiatischen Raum» gemacht haben, erfährst du im Video:

Video: watson/nico bernasconi

Rezept zum Nachkochen

Zutaten

1 Stk. Blumenkohl
Salz, Pfeffer
20g Rapsöl

Für den Backteig
50g Mehl
50g Maizena
100g Wasser
Cenovis, Sojasauce, Misopaste
Rapsöl

Für die Limetten-Mayo
1 Stk. Eigelb
2 Stk. Eiweiss
60g Aceto, hell
20g Limettensaft und -abrieb
10g Salz
400g Rapsöl

Zubereitung

Den Blumenkohl in grobe Stücke schneiden und mit Öl, Salz und Pfeffer marinieren. Den Blumenkohl im Ofen bei 180 Grad Celsius für 5 Minuten rösten. Anschliessend mit Zitronensaft und -abrieb würzen. Für den Backteig Mehl, Maizena, Wasser und Gewürze vermengen. Den Blumenkohl durch den Teig ziehen und im Rapsöl bei 165 Grad Celsius frittieren.

Mayo: Eigelb, Eiweiss, Aceto, Limettensaft und Salz vermengen und das Rapsöl in einem dünnen Strahl dazumixen.

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Video: watson/nico bernasconi

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Video: watson/nico bernasconi

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Video: watson/nico bernasconi
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21 Kommentare
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Die beliebtesten Kommentare
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casual/curious mistress
12.05.2023 13:18registriert Dezember 2022
Also für mich JEDERZEIT Blumenkohl-Nuggets!
316
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Zum Kommentar
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M-26-7
12.05.2023 13:07registriert Juli 2022
Ich dachte, man darf in der Spitzengastronomie NIE von Mayo sprechen?
202
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