Zeit für Dance-Fitness! Yeah! bild: twitter
Mit diesen herrlichen Retro-Sport-Übungen kannst du dich auch heute noch fit halten
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Oder auch nicht. Aber amüsant sind sie sowieso.
Früher war nicht alles besser, aber Fitness-Videos waren es gewiss.
Wenn du also etwas Mühe damit hast, dich sportlich zu betätigen, könnten diese Gifs als Inspiration dienen. Zumindest deine Bauchmuskeln dürften nach dem Betrachten dieser absurd-witzigen Fitness-Videos von früher gestärkt sein.
Nach Jamie Lee übernimmt Cindy: Der Badeanzug ist hier optional.
gif: pinterest
Gleich geht es weiter mit den Retro-Sport-Übungen, aber vorab eine kurze Werbeunterbrechung:
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sich mit Retro-Sport-Übungen fit halten ;)
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Und nun zurück zur Story...
Fortgeschrittene dürfen sich noch an der Pirouette versuchen.
gif: tenor
Bei dieser Übung ist der Augenkontakt mit Mittrainierenden essentiell.
gif: gifer
Jane Fonda für zwischendurch.
gif: Gifer
Das Grossartige an diesen Übungen ist ja, dass du sie ÜBERALL ausführen kannst.
gif: gifer
Sogar in der Wüste, wenn dir danach ist. :)
Schau, wie viel Spass das macht!
gif: makeagif
Auch dein Haustier wird ganz angetan sein.
gif: tenor
Freunde von Liegestützen kommen natürlich auch nicht zu kurz.
gif: Gfycat
Höher, höher!
gif: tenor
Und wenn du das alles in einer Stunde machst, siehst du auch bald so aus:
gif: tenor
Und immer schön lächeln!
gif: gifer
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(sim)
