6 Jogging- und Velostrecken, die dich sofort zum Sport motivieren
Letzte Woche habe ich euch meine liebsten Yogaplätze im Freien vorgestellt.
Falls Yoga nicht so deins ist oder du zur Abwechslung auch mal etwas Ausdauersport treiben möchtest, habe ich für dich ebenfalls eine Auswahl an absolut genialen Jogging- und Velostrecken. Bitte gerneee!
Corviglia, Graubünden
Ein bisschen durch die Gegend joggen ist mit der Zeit ja auch etwas eintönig. Auf fast 2500 Meter über Meer mit herrlicher Aussicht auf die Bergwelt joggt es sich tatsächlich etwas aufregender. Am Osthängen des Piz Nair mit Blick auf St.Moritz im Kanton Graubünden stehen dir verschiedene Rennstrecken zur Verfügung.
Wenn dir die Zeit und Kondition (noch) nicht für alle Strecken reicht, kannst du die Routen auch mit der Bergbahn verkürzen. Die Standseilbahn Chantarella solltest du sowieso einmal im Leben gefahren haben. Nicht zuletzt wegen ihres spektakulären Namens. CHANTAreLla :P
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Naturschutzgebiet Bommer Weiher, Thurgau
Willst du in aller Ruhe an deiner Kondition trainieren? Im idyllischen Naturschutzgebiet Bommer Weiher wirst du deine Ziele sogar übertreffen.
Die Joggingstrecken sind so abwechslungsreich wie aufregend. Neben den kleinen Weihern erwarten dich herrliche Weidelandschaften, weite Moorlandschaften sowie grosse Waldabschnitte.
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Vitaparcours von Zermatt, Wallis
Wenn du einen absoluten Jogginmuffel zum Rennen motivieren willst, zeig ihm den Vitaparcour in Zermatt.
Ein Grund, warum ihm die Strecke gefallen wird: Die Strecke ist nur circa drei Kilometer lang. Zweiter Grund: Bei den Übungsplätzen kann man immer wieder eine kurze Verschnaufpause einlegen. Dritter Grund: Die Plätze befinden sich an den schönsten Stellen mitten im Gebirgsmischwald.
UND DER BESTE GRUND: Beim Rennen wird man mit einem traumhaften Ausblick aufs Matterhorn belohnt. Wer will da nicht gleich losjoggen?!
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Von Willisau nach Burgdorf, Luzern/Bern
Mit dem Velo auf Entdeckungstour: Die 63 Kilometer lange Strecke führt dich von der herzigen Altstadt Willisau durch die Emmentaler Höhenlandschaft ins malerische Burgdorf.
Auf dem Weg spornt die traumhafte Aussicht über den Jura und die Alpen an. Als Krönung lohnt sich ein kurzer Abstecher zum Schloss Burgdorf.
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Aare-Route von Solothurn nach Aarau
Neben Solothurn und Aarau wirst du auf der knapp 60 Kilometer langen Velotour auf einige Städtchen treffen, die dich auf eine kurze Verschnaufpause einladen. Jap, Olten ist eine dieser Altstädte. Genauso wie das historische Städtchen Wangen an der Aare.
Wer keine Lust auf Altstädte hat, kann während der Fahrt auch eine Grill- oder Badepause einlegen. Die Strecke verläuft durch Laubwälder und folgt mehrheitlich dem Lauf der Aare. In regelmässigen Abständen stösst man auf verschiedene Grillplätze. Ins Wasser springen kann man beim Stauwehr Grien.
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Rund um den Murtensee, Freiburg/Waadt
Für die 32 Kilometer lange Velostrecke rund um den Murtensee musst du ein paar Dinge in deinen Rucksack packen. Zum einen brauchst du Badezeug. Nach einigen Kilometern gelangst du nämlich nach Salavaux, wo sich der längste Sandstrand der Schweiz befindet.
Später streifst du das Seeland, wo man frisches Obst und Gemüse einkaufen kann. Einen kleinen Stoffsack solltest du also nicht vergessen. Ebenso deine Kamera. Die Rebberge auf dem Mont Vully, das Amphitheater von Avenches und die Ringmauern der Stadt Murten mit Blick auf die Stadt und den See sind ein paar Schnappschüsse wert.
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