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Rauszeit

6 Jogging- und Velostrecken, die dich sofort zum Sport motivieren

19.04.2021, 11:2219.04.2021, 15:43

Letzte Woche habe ich euch meine liebsten Yogaplätze im Freien vorgestellt.

Hast du die Plätze bereits besucht?

Falls Yoga nicht so deins ist oder du zur Abwechslung auch mal etwas Ausdauersport treiben möchtest, habe ich für dich ebenfalls eine Auswahl an absolut genialen Jogging- und Velostrecken. Bitte gerneee!

Corviglia, Graubünden

bild: engadin st. moritz tourismus ag

Ein bisschen durch die Gegend joggen ist mit der Zeit ja auch etwas eintönig. Auf fast 2500 Meter über Meer mit herrlicher Aussicht auf die Bergwelt joggt es sich tatsächlich etwas aufregender. Am Osthängen des Piz Nair mit Blick auf St.Moritz im Kanton Graubünden stehen dir verschiedene Rennstrecken zur Verfügung.

bild: Engadin St. Moritz Tourismus AG

Wenn dir die Zeit und Kondition (noch) nicht für alle Strecken reicht, kannst du die Routen auch mit der Bergbahn verkürzen. Die Standseilbahn Chantarella solltest du sowieso einmal im Leben gefahren haben. Nicht zuletzt wegen ihres spektakulären Namens. CHANTAreLla :P

bild: engadin st. moritz tourismus ag

Mehr Infos findest du hier.

Naturschutzgebiet Bommer Weiher, Thurgau

Willst du in aller Ruhe an deiner Kondition trainieren? Im idyllischen Naturschutzgebiet Bommer Weiher wirst du deine Ziele sogar übertreffen.

bild: wikicommons/JoachimKohlerBremen / CC BY-SA 4.0

Die Joggingstrecken sind so abwechslungsreich wie aufregend. Neben den kleinen Weihern erwarten dich herrliche Weidelandschaften, weite Moorlandschaften sowie grosse Waldabschnitte.

bild: wikicommons/JoachimKohlerBremen / CC BY-SA 4.0

Mehr Infos findest du hier.

Vitaparcours von Zermatt, Wallis

Wenn du einen absoluten Jogginmuffel zum Rennen motivieren willst, zeig ihm den Vitaparcour in Zermatt.

bild: zermatt tourismus

Ein Grund, warum ihm die Strecke gefallen wird: Die Strecke ist nur circa drei Kilometer lang. Zweiter Grund: Bei den Übungsplätzen kann man immer wieder eine kurze Verschnaufpause einlegen. Dritter Grund: Die Plätze befinden sich an den schönsten Stellen mitten im Gebirgsmischwald.

bild: zermatt tourismus

UND DER BESTE GRUND: Beim Rennen wird man mit einem traumhaften Ausblick aufs Matterhorn belohnt. Wer will da nicht gleich losjoggen?!

bild: zermatt tourismus

Mehr Infos findest du hier.

Von Willisau nach Burgdorf, Luzern/Bern

Mit dem Velo auf Entdeckungstour: Die 63 Kilometer lange Strecke führt dich von der herzigen Altstadt Willisau durch die Emmentaler Höhenlandschaft ins malerische Burgdorf.

bild: Herzroute AG

Auf dem Weg spornt die traumhafte Aussicht über den Jura und die Alpen an. Als Krönung lohnt sich ein kurzer Abstecher zum Schloss Burgdorf.

bild: shutterstock

Mehr Infos findest du hier.

Aare-Route von Solothurn nach Aarau

Neben Solothurn und Aarau wirst du auf der knapp 60 Kilometer langen Velotour auf einige Städtchen treffen, die dich auf eine kurze Verschnaufpause einladen. Jap, Olten ist eine dieser Altstädte. Genauso wie das historische Städtchen Wangen an der Aare.

bild: shutterstock

Wer keine Lust auf Altstädte hat, kann während der Fahrt auch eine Grill- oder Badepause einlegen. Die Strecke verläuft durch Laubwälder und folgt mehrheitlich dem Lauf der Aare. In regelmässigen Abständen stösst man auf verschiedene Grillplätze. Ins Wasser springen kann man beim Stauwehr Grien.

bild: shutterstock

Mehr Infos findest du hier.

Rund um den Murtensee, Freiburg/Waadt

Für die 32 Kilometer lange Velostrecke rund um den Murtensee musst du ein paar Dinge in deinen Rucksack packen. Zum einen brauchst du Badezeug. Nach einigen Kilometern gelangst du nämlich nach Salavaux, wo sich der längste Sandstrand der Schweiz befindet.

bild: Herzroute AG

Später streifst du das Seeland, wo man frisches Obst und Gemüse einkaufen kann. Einen kleinen Stoffsack solltest du also nicht vergessen. Ebenso deine Kamera. Die Rebberge auf dem Mont Vully, das Amphitheater von Avenches und die Ringmauern der Stadt Murten mit Blick auf die Stadt und den See sind ein paar Schnappschüsse wert.

Das Amphitheater von Avenches.
Das Amphitheater von Avenches.

Mehr Infos findest du hier.

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2 Kommentare
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Die beliebtesten Kommentare
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Kaoro
19.04.2021 12:50registriert April 2018
das ist der Vorteil, wenn man etwas ausserhalb der Stadt wohnt. der nächste Wanderweg und Trailroute ist praktisch vor der Haustüre. Habe vor einigen Jahre auf Trailrunning umgestellt, IMO es ist angenehmer für die Gelenke und stärkt die Fussgelenke.
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maylander
19.04.2021 18:12registriert September 2018
Ab und zu den Arbeitsweg mit dem Velo oder den Rückweg als Jogger/ Trailrunner zurück legen.
Braucht nicht viel Zeit und ist für für die Fitness. Zudem lernt man auch interessante Routen in der Umgebung kennen.
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