Kaffee, Wein, Aspirin und viel Lachen
Kaffee, Wein, Aspirin und viel Lachen
Steve Jobs' Arzt verrät, wie Sie Ihr Leben verlängern
• Mediziner David Agus gibt in seinem Buch «Eine kurze Anleitung für ein langes Leben» 65 Tipps, die auch zahlreiche Promis befolgen. Dazu zählen:
• Täglich ein Glas Wein zum Nachtessen.
• Täglich ein kleines Aspirin vor dem Einschlafen.
• Viel lachen.
• Wöchentlich mehr als drei Portionen kalten Fisch essen.
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