07h00 - Electricité
Bonjour
C’est souvent le premier geste de la journée: allumer la lumière
30g CO₂
Moyenne
30g CO₂
En moyenne, la lumière reste allumée environ 4 heures, ce qui génère environ 30g de CO₂.
07h15 - Alimentation
Café ou thé
Nous ne sommes pas encore tout à fait réveillés. Une tasse de café ou de thé peut nous aider.
50g CO₂
40g CO₂
Moyenne
45g CO₂
La consommation de café et de thé est à peu près équivalente en Suisse.
07h30 - Alimentation
Petit déjeuner
Le premier repas de la journée.
300g CO₂
Moyenne
300g CO₂
Un petit-déjeuner moyen contient 300 calories et génère autant de grammes de CO₂.
08h00 - Logement
Douche
Voilà ce qui va nous réveiller pour de bon.
2000g CO₂
180g CO₂
Moyenne
1800g CO₂
Dix minutes de douche nécessitent environ 120 litres d'eau. Si la douche est chaude, une grande partie du CO₂ généré provient de la consommation d'électricité du chauffe-eau.
08h30 - Mobilité
Penduler
Il est l’heure de se mettre en route pour le travail.
2758g CO₂
518g CO₂
0g CO₂
Moyenne
1600g CO₂
Le trajet moyen pour se rendre au travail en Suisse est de 14 km. Pour calculer la moyenne de CO₂, nous répartissons les exemples ci-dessus entre la part de la voiture (53%), des transports publics (27%) et de la marche ou du vélo (18%).
09h00 - Consommation
Travail
Nous arrivons au bureau et nous nous installons devant l'ordinateur.
2410g CO₂
1560g CO₂
0,2g CO₂ par recherche Google
Moyenne
2000g CO₂
Nous comptons en gros huit heures d'utilisation, avec 80% d'ordinateur portable et 20% de téléphone. Vous pouvez également voir combien consomme une recherche Google.
12h00 - Alimentation
Repas
Lentement mais sûrement, la faim se fait sentir.
3600g CO₂
1900g CO₂
1450g CO₂
Moyenne
2900g CO₂
Repas moyens répartis entre omnivores (94,4%), végétariens (5%) et vegans (0,6%).
12h45 - Alimentation
Café ou thé
Maintenant, nous avons vraiment besoin d'une dose de caféine pour affronter l'après-midi.
50g CO₂
40g CO₂
Moyenne
45g CO₂
La consommation de café et de thé est à peu près équivalente en Suisse.
17h30 - Mobilité
Penduler
Il est temps de rentrer chez soi.
2758g CO₂
518g CO₂
0g CO₂
Moyenne
1600g CO₂
Le trajet moyen pour aller travailler en Suisse est de 14 km. Pour calculer la moyenne de CO₂, nous répartissons les exemples ci-dessus entre la part de la voiture (53%), des transports publics (27%) et de la marche ou du vélo (18%).
18h30 - Alimentation
Apéro
Le travail est terminé, on peut s'offrir une petite bière.
250g CO₂
Moyenne
250g CO₂
Les femmes suisses boivent en moyenne une bière par jour.
19h00 - Logement
Lessive
Lancer une lessive peut être une bonne idée. Ce qui continue à consommer du CO₂ en bonne et due forme.
700g CO₂ par lessive
2'400g CO₂ par lessive
Moyenne
1550g CO₂
Ce qui consomme le plus, c’est toutefois le sèche-linge. Pour notre calcul, nous prenons la moyenne de 2,6 cycles de lavage par semaine et nous la ramenons à une journée.
19h15 - Ernährung
Dîner
Notre dernier repas du jour.
3600g CO₂
1900g CO₂
1450g CO₂
Moyenne
2900g CO₂
Repas moyens répartis entre omnivores (94,4%), végétariens (5%) et vegans (0,6%).