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«On ne meurt pas en dormant»: J’ai dormi par -30 degrés en Laponie

Fjällräven Polar 2026 Reto Fehr Schweden Lappland Schlittenhunde
La nuit était froide, comme en témoignait le givre sur le sac de couchage. Mais nous avions presque agréablement chaud.Image: Reto Fehr

«On ne meurt pas en dormant»: J’ai dormi par -30 degrés en Laponie

Dormir à la belle étoile par des températures négatives semblait inquiétant. Mais cette nuit dans le Grand Nord est devenue un souvenir exceptionnel.
25.10.2026, 07:0325.10.2026, 07:03
Reto Fehr
Reto Fehr

Daniel sent que certains membres de notre groupe appréhendent la nuit d’hiver glaciale à venir, et craignent de ne plus jamais se réveiller. Assis dans son sac de couchage, il nous dit que nous pouvons dormir tranquilles. Je crois qu'il a voulu détendre l'atmosphère:

«Si on meurt de froid, ce n'est pas pendant son sommeil. On se réveille en tremblant, et on meurt seulement si on réagit mal ensuite»

Daniel est le coordinateur de l’événement Fjällräven Polar, qui se tient dans le nord de la Suède et auquel j'ai été invité à participer dans le cadre d’un voyage de presse. L'accompagnateur nous montre justement comment passer sans risque la nuit à venir en Arctique et par des températures négatives.

L’équipement est excellent, nous sommes accompagnés d’experts chevronnés et le beau temps semble se maintenir. La température va passer sous la barre des zéro degré, mais on ne devrait se retrouver face à aucune situation délicate.

Daniel nous montre comment on peut savourer son petit-déjeuner le matin dans son sac de couchage, sans avoir à en sortir.
Daniel nous montre comment on peut savourer son petit-déjeuner le matin dans son sac de couchage, sans avoir à en sortir.Image: Reto Fehr

Mais, comme toujours lorsque le soleil baisse lentement, notre groupe de «novices de l’Arctique» prend conscience que la civilisation est loin. Nous allons passer la nuit dans un camping d’hiver et tout le monde a déjà entendu des histoires de gelures.

Daniel explique que si on se rend compte que l'on est en train de mourir de froid, on peut encore réagir. Il faut quitter la zone où les températures sont trop basses, se protéger du vent et de l’humidité, réchauffer d’abord le tronc et la tête et prendre des boissons chaudes et sucrées.

Ce qu’il ne faut pas faire, c’est boire de l’alcool, prendre une douche chaude (on se réchauffe trop rapidement) ou masser énergiquement pour «réchauffer» les bras et les jambes en les frottant.

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Le dîner, le thé et le café sont préparés ici.Image: Reto Fehr

Nous sommes rassurés. Cet exemple n’est qu’une des nombreuses choses que j’apprends durant la version courte du Fjällräven Polar. Sur trois jours, notre groupe va parcourir la Laponie suédoise, à 200 kilomètres au nord du cercle polaire, avec des chiens de traîneau.

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Je profite aussi de cette aventure unique pour faire une détox numérique. Nous avons certes du réseau par endroits, mais comme la plupart des participants, je laisse mon smartphone en mode avion.

Trois jours, cela ne semble pas beaucoup. Pour un accro à l’actu comme moi, c’est pourtant un vrai défi. Outre les nouvelles du monde, je suis surtout les résultats de football à l’international, jusque dans les divisions professionnelles inférieures et en Suisse, c’est le football régional qui m’intéresse le plus.

Ce qui fait vraiment mal, c’est que je rate un match de mon équipe de seniors 40+ et que je n’apprendrai que deux jours plus tard comment il s’est terminé (sur un dramatique 4 à 4).

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Aller chercher de la neige à la pelle, la faire fondre sur le brûleur à gaz, préparer à manger… Quel bonheur!Image: Reto Fehr

Outre l’équipe d’encadrement, notre groupe compte environ 25 personnes venues du monde entier et qui se voient ici pour la première fois. Comme souvent lors de telles aventures, on se fait en quelques heures des amis pour la vie.

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Je fais bouillir de l'eau avec mon coéquipier Josh. Ça me laisse plein de temps pour discuter, puisque personne n'est occupé à tripoter son smartphone.Image: Anette Andersson

Nous ne parlons pas de l’actualité, alors qu’il s’y passe pourtant beaucoup de choses, comme nous le constaterons trois jours plus tard. Nos préoccupations sont bien plus locales et immédiates. Contourner tel arbre avec mon traîneau, s'inquiéter du terrain et s'il me faudra bientôt pousser le traîneau.

Comment s'assurer que mes huskys me suivent, qu'ils ne se blessent pas les pattes? J'espère aussi qu'aucun chien ne va s’emmêler dans les lignes ou s’écorcher. Je dois veiller à ce qu'ils aient suffisamment à manger et à boire, et moi aussi.

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Ma préoccupation principale était que les huskys se sentent bien.Image: Reto Fehr

Lorsque l'on voyage ainsi hors de sa zone de confort, le monde rétrécit. On savoure les petites choses, comme un thé chaud préparé sur un réchaud à gaz, de petites aurores boréales dans le ciel étoilé, de la viande grillée au feu de camp, une fourrure chaude pour s’asseoir ou un sac de couchage dont je ne peux sortir que les bras, par des ouvertures prévues à cet effet, lorsque je prépare mon petit-déjeuner.

Ce qui se passe hors de notre aventure n’a pour l’instant aucune importance, et les huskys s’en moquent, de toute façon.

Fjällräven Polar 2026
C'est l'heure des histoires autour du feu de camp ; le smartphone ne sert tout au plus qu'à prendre des photos souvenirs.Image: Daniel Wilhelmsson

Lorsque je reviens à la civilisation, je désactive le mode avion de mon smartphone. Outre quelques messages, je fais défiler la pluie de notifications push que j’ai manquées.

Le fait de ne pas avoir vécu ces infos déclenche toutefois également un sentiment un peu ambivalent. Le monde continue de tourner quoi qu'il arrive et tout le monde est remplaçable.

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Prendre le petit-déjeuner ici. Que demander de plus?Image: Daniel Wilhelmsson

Ce qui compte d’autant plus, c’est de savourer l’instant et d’agir sur ce qui se passe tout près de soi. Le Fjällräven Polar me l’a de nouveau montré de façon marquante. Que n’aurions-nous pas manqué si nous avions fait ce voyage sans détox numérique! Rien que pour cela, l’aventure en valait la peine.

Et personne n’a risqué de mourir de froid, alors que nous ne comptions que sur notre sac de couchage et dormions directement sous les étoiles. Nous étions parfaitement préparés et équipés, et j’ai vécu l’une des meilleures nuits de ma vie. (adapt. joe)

Fjällräven Polar 2027: comment participer
La 30e édition du Fjällräven Polar se déroulera du 31 mars au 5 avril 2027 dans la région de Kiruna, dans le nord de la Suède, au-delà du cercle polaire arctique. Vingt participants parcourront 300 kilomètres en traîneau à chiens et découvriront la vie dans l'Arctique, par des températures pouvant descendre jusqu'à -30°C. Il ne s'agit pas d'une course, mais d'une expérience hors du commun, comme il est devenu rare d'en vivre. Impossible d'acheter sa place: les participants sont sélectionnés sur candidature et bénéficient d'un encadrement professionnel. Les inscriptions sont ouvertes jusqu'au 3 novembre 2026. Découvrez ici comment poser votre candidature.
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Félix, 18 ans.

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