Vorsätze haben wir uns allen schon gemacht, aber meistens ist deren Einhaltung nur von kurzer Dauer. Schon bald überwiegen die üblichen Gewohnheiten.
Ganz anders aber bei den folgenden Personen. Auf dem Subreddit ProgressPics zeigen Menschen, die sich das Ziel gesetzt haben, abzunehmen, eindrucksvoll ihr Ergebnis. Hier ein kleines Best-of.
«Von 104 Kilogramm auf 67 Kilogramm = 37 Kilogramm abgenommen. Seit zwei Jahren beibehalten! Ich werde in zwei Monaten eine Operation zur Entfernung loser Hautpartien durchführen lassen, als Geschenk an mich selbst zu meinem 30. Geburtstag.»
«Von 240 Kilogramm auf 97 Kilogramm in vier Jahren.»
Mehr zu seiner Verwandlung gibts auf seinem Instagram-Konto.
«Von 159 Kilogramm auf 86 Kilogramm = 73 Kilogramm. Noch keine Hautentfernung. Dies sind meine alten Lieblingshosen!»
«Habe in einem Jahr 90 Kilogramm verloren. Habe gerade die 20:4-Fastenkur gemacht und bin jeden Tag ca. 5 km gelaufen. (Von 163 Kilogramm auf 73 Kilogramm.)»
«Von 179 Kilogramm auf 75 Kilogramm = 104 Kilogramm ohne Operation verschwunden.»
«Von 186 Kilogramm auf 92 Kilogramm = 94 Kilogramm verloren (2,5 Jahre), Mission erfüllt!»
«Diese Bilder wurden im selben Restaurant aufgenommen, aber etwa zwei Jahre auseinander. Er hat 41 Kilogramm abgenommen und ich 61 Kilogramm. Wir wollten gesund sein, damit wir gemeinsam in Würde alt werden und so lange wie möglich für unsere Kinder da sein können. Ich bin so dankbar für diese Reise mit meinem besten Freund!»
«Das Bild links war vor genau drei Jahren, als ich der Trauzeuge bei der Hochzeit meines Freundes war. Ich war fast 272 Kilogramm schwer. Jetzt wiege ich etwa 104 Kilogramm.»
«Mein Spitzname in der Highschool war ‹Fettarsch› und ich habe seit der 5. Klasse über 100 Kilogramm gewogen. Ich (27 Jahre alt) habe im Januar 2020 mit Intervallfasten begonnen und wiege zum ersten Mal in meinem Leben 73 Kilogramm! Sieht aus, als bräuchte ich einen neuen Spitznamen.»
«Ich habe während der Pandemie 91 Kilogramm abgenommen. Heute habe ich einen Halbmarathon absolviert.»
«Von 114 Kilogramm auf 84 Kilogramm = 30 Kilogramm Gewichtsverlust. Fortschritt!»
«Von 168 Kilogramm auf 77 Kilogramm = 91 Kilogramm. Gleiches Bad, anderes Mädchen.»
«Für die ‹Wen interessierts?›-Nachrichten: Ich habe in den letzten 18 Monaten 83 Kilogramm abgenommen. Ich denke, das ist ganz schön cool.»
«Von 107 Kilogramm auf 54 Kilogramm = 53 Kilogramm. Etwas mehr als ein Jahr Fortschritt – ich erkenne mich manchmal selbst nicht wieder!!»
«Zwischen diesen zwei Bildern liegen 18 Monate. Ich bin wirklich stolz auf die Fortschritte, die ich bei meiner Gewichtsabnahme gemacht habe.»
«Von 159 Kilogramm auf 82 Kilogramm = 77 Kilogramm. Das mit der losen Haut ist hart, und der Weg dorthin war nicht einfach, aber ich lebe jetzt so, wie ich es vorher nicht konnte. Gesünder und stärker.»
«79 Kilogramm weniger seit Februar 2019 mit Intervallfasten. Seit Sommer 2020 beibehalten, aber die Körperzusammensetzung ändert sich weiter.»
«Von 209 Kilogramm auf 102 Kilogramm = 107 Kilogramm (16 Monate).»
«Von 202 Kilogramm auf 102 Kilogramm. Noch 5 Kilogramm für mein Zielgewicht. 6 Jahre Reise.»
«Von 193 Kilogramm auf 68 Kilogramm. Drei Jahre zwischen den Bildern. Der Sommer lässt mich immer daran denken, wie weit ich es gebracht habe!»
«Ich habe fast zwei Jahre auf diesen Moment gewartet. Ich bin buchstäblich die Hälfte der Person, die ich einmal war; von 150 Kilogramm auf 75 Kilogramm. Ziele erreicht, Zeit für mehr.»
«Von 92 Kilogramm auf 57 Kilogramm = 35 Kilogramm verloren. Ich bin unglaublich stolz darauf, wie weit ich gekommen bin, und freue mich darauf, diese Fitnessreise fortzusetzen.»
(smi)
Ist bestimmt ein krasses Gefühl, wenn man sich selbst gewichtsmässig halbiert.