Shawarma
200 g Pouletgeschnetzeltes, alternativ Lamm oder Rind
75 g Joghurt
¼ TL Zimt
¼ TL Ingwer
1 TL Kümmel, Pulver oder gehackt
¼ TL Korianderpulver
¼ TL Kardamompulver
¼ TL Paprika
¼ TL MuskatnussSalzPfeffer
1 EL ZitronensaftBratbutterFüllung:
120 g gegarte Kichererbsen, abgetropfteinige Salatblätter, z.B. Kopfsalatherzen, Lattich
1 - 2 Tomaten, fein gewürfelt
½ Gurke, fein gewürfelt
200 g Randensalat
4 - 8 Fladen- oder Pitabrote, alternativ Tortilla-Wraps
75 g Joghurtetwas Minze, grob gehackt
200 g Hummus
Alles, was du wissen musst.
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