Überlegt dir lieber gut, was du beruflich machen willst. Noch ist es nicht zu spät und du könntest Waldarbeiter, Marathonläufer oder Kellner werden – Jobs, in denen du viel umher läufst. Warum? Du willst bestimmt nicht so werden, wie Emma!
«Emma» ist das Werk von britischen Wissenschaftlern. Mit der lebensgrossen Puppe, genannt «Emma», verdeutlichen sie die Auswirkungen unseres Lebensstils auf unsere Gesundheit – viel sitzen, wenig Bewegung, Augen auf Bildschirme gerichtet.
Auf den ersten Blick sieht «Emma» wie eine normale Frau mittleren Alters aus, vielleicht ein bisschen viel auf den Hüften. Doch wenn man genauer hinschaut sieht man, was der Bürojob ihr und ihrem Körper über die Jahre angetan hat.
Die Forscher haben mit 3000 Büroarbeitern in Deutschland, Frankreich und Grossbritannien gesprochen und sich deren gesundheitlichen Beeinträchtigungen erzählen lassen.
Dazu kamen Berechnungen, wie sich schlecht eingestellte Büromöbel auf unsere Haltung und unser Skelett auswirken können.
Vielleicht bleiben wir vom ungewöhnlichen Haarwuchs aber verschont. Die Wissenschaftler führen dies auf die schlechte Belüftung in englischen Büros zurück, wie «DailyMail» schreibt.
Aufgrund der Ergebnisse fordert die Forschergruppe eine Verbesserung der Arbeitsbedingungen: mehr Bewegungsmöglichkeiten und mobile Arbeitsformen.
Und, seien wir mal ehrlich, nach diesem Bericht gehen wir doch auch freiwillig eine Runde joggen oder schwingen uns auf's Fahrrad, nicht wahr?
(lin)
Büroarbeiter mit gesundheitlichen Problemen sind keine Einzelschicksale sondern betreffen die Mehrheit. Man bemerkt es aber in der Regel erst, wenn es zu spät ist. Für die lange Sitzerei braucht es eine korrekte Körperhaltung, viel Abwechslung, richtige Möbel und schliesslich als Ausgleich ordentlich Sport, idealerweise an der frischen Luft.