DE | FR
Wir verwenden Cookies und Analysetools, um die Nutzerfreundlichkeit der Internetseite zu verbessern und passende Werbung von watson und unseren Werbepartnern anzuzeigen. Weitere Infos findest Du in unserer Datenschutzerklärung.

Dieses Workout bringt dir auch im Winter etwas Sommerstimmung ins Homeoffice

Der Hula-Hoop-Reifen ist längst nicht mehr nur was fürs Kinderzimmer: Der Cardio-Booster kann, gerade in Zeiten der Pandemie, wo wir vermehrt zu Hause sind, perfekt im Home-Fitness eingesetzt werden.



Was viele aus Kindertagen kennen, ist in Zeiten des Homeoffice zu einer Workout-Routine geworden. «Hooping» nennt man den neuen Trendsport mit dem Hula-Hoop-Reifen. Bereits einige Promis schwören auf das Workout, welches effizient sein soll und gleichzeitig Spass macht. Diese Vorteile hat das Training tatsächlich:

Würdest du das Workout ausprobieren?

Hier gibt es gleich noch die passende Musik zum Workout:

abspielen

Video: YouTube/Ultra Music

(cst)

DANKE FÜR DIE ♥
Würdest du gerne watson und Journalismus unterstützen? Mehr erfahren
(Du wirst umgeleitet um die Zahlung abzuschliessen)
5 CHF
15 CHF
25 CHF
Anderer
Oder unterstütze uns per Banküberweisung.

Inspirierende Fitness-Sprüche treffen auf Bilder von Besoffenen

«Wer föhnt sich schon die Schamhaare!?!»

Das könnte dich auch noch interessieren:

Abonniere unseren Newsletter

27 Tweets, die unser Leben in der Corona-Pandemie auf den Punkt bringen

Hinweis für die geschätzten User und Userinnen: Wenn die Tweets in diesem Artikel nicht sofort angezeigt werden, rufe den Kundendienst an, zähle wahlweise laut oder leise auf fünf und scrolle erst dann weiter.

Mit 100 Runden an seinem Rollator in seinem Hinterhof hatte der 100 Jahre alte Weltkriegsveteran Tom Moore während der Corona-Pandemie Millionen Spendengelder für den britischen Gesundheitsdienst NHS gesammelt. Diese Woche ist er nach einer Covid-Erkrankung verstorben.

Artikel lesen
Link zum Artikel