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Mach' es wie deine Grosseltern: Gesund im hohen Alter mit Speck, Klump und Bölk!

Publiziert: 26.01.16, 11:55 Aktualisiert: 12.02.18, 13:16

Gesunde Ernährung! Von allerhöchster Bedeutung ist das, will man gesund bleiben und ein hohes Alter erreichen! Wenig Zucker, Alkohol, Fette, ist wohl angesagt. Und noch weniger rotes Fleisch – besser gleich darauf verzichten! Man kann's sich ja vorstellen, wie die Ratschläge da so lauten. 

Unsere werten Kollegen von Buzzfeed haben mal bei den ältesten Menschen der USA nachgefragt, was diese ihr Leben lang täglich (oder zumindest mehrmals die Woche) gegessen haben. Da wäre zum Beispiel ...

... Susannah Mushatt Jones (116 Jahre alt).

Sie isst und ass zeitlebens:

«Jeden Morgen vier Speckstreifen.»

bild: shutterstock

Oder:

Agnes Fenton (110 Jahre):

«Täglich drei Flaschen Miller High Life und ein Shot Johnnie Walker.»

Bild: jezebel.com

Richard Overton (108):

«Ein Esslöffel Whisky in meinen Morgenkaffee.»

Bild: Shutterstock

Emma Morano (115):

«Drei rohe Eier jeden Morgen.»

Und übrigens:

«Ebenso wichtig ist aber, single zu bleiben.»

Und hierzulande? Eine kurze Umfrage in den Grosseltern-Gefilden unserer Redaktion ergab:

  1. Hundertjährige haben wir keine. Aber durchaus rüstige Rentner noch und nöcher.
  2. Chia-Samen-Müeslis und Federkohl-Shakes spielen keine allzu grosse Rolle in der Alltags-Ernährung der Gesund-Grosis.

Das essen unsere Grosis und Opas wöchentlich oder gar täglich:

Hilda (90):

«Schinken im Teig.»

Bild: bell.ch

Heidi und Othmar (85):

«Entweder Café Complet, oder sonst Hackbraten mit Stock.»

Bild: Shutterstock

Albert (87):

«En Mocke Fleisch.»

Bild: farmy.ch

Frieda (81):

«Arme Ritter. Oder Griebenschmalzbrot.»

Bild: ttblb.de

Horst und Gisela (78):

«Eier in de Soss.»

Bild: chefkoch.de

Hermann und Liselotte (88):

«Birnen mit Klump!»

Havva (90):

«Börek, Köfte. Und viele türkische Auberginenspeisen.»

bild: shutterstock

Hedwig (90):

«Corned Beef. Und sehr oft selbstgemachte Spinatwähe – mit viel Speckwürfeli.»

bild: amazon

Elsbeth (76):

«Polenta und Spargeln.»

Bild: Shutterstock

Margrith (80)

«Hafechabis mit Härdöpfel.»

Liselotte (87):

«Fotzelschnitten.»

Marie (95):

«Jeden Abend einen Milchkaffee mit Franck-Aroma und ein Gläschen Eierlikör.»

Bild: aldi-nord.de

Und eure Grosseltern? Sagt's uns sagt's uns!

APROPOS Franck Aroma ... 30 Produkte, die du nur schon wegen des Designs kaufen willst

Wer von euch kennt das? Man steht vor dem Kaffeegestell beim Grossverteiler und sucht sich seinen Lieblingskaffee ... und man kommt nicht umhin, zum x-ten Mal die Franck-Aroma-Packungen zu beäugen, die dort verschupft im untersten Regal rumstehen. Kaufen? Nun, brauchen tut man's nicht. Und vom Hörensagen her soll das Franck-Zeugs aus gerösteter Zichorie ganz und gar nicht lecker sein. Aber trotzdem spricht es einen an. Weshalb? Wegen des zeitlosen Designs, das grafisch knallig über Jahrzehnte allen Trends trotzt. bild: poster-auctioneer
Tja. Und dann kauft man sich eben eine Packung. Und stellt sie gut sichtbar in der Küche auf. Ähnlich wie bei diesen Produkten hier, die du dir alleine schon wegen des schönen Product Designs kaufst. Zum Beispiel der Colman's English Mustard in der Dose.
Keine Ahnung, ob die Kombination von Schokolade und Flauder (jener Kräuter-Limonade aus dem appenzellischen Gontenbad) wirklich gelungen ist. Die Verpackung ist es allemal wert, dies herauszufinden. bild: mineralquelle
Alle Sorten Tyrrell's Hand Cooked Crisps: Von den Serviervorschlägen («Passt wunderbar zu einem Gurkensandwich!»), über den Beschrieb («Ziemlich scharfe Chilis»). Tyrrell's Crisps machen alles richtig. bild: tyrrellscrisps
Knob Creek Bourbon: Das ist ein Flachmann. Ein ordentlich wuchtiger 7-Dezi-Flachmann vielleicht, aber trotzdem: Wie cool ist das denn? bild: faceboob/oliverbaroni
Mr. Stanley's Maple Butter Fudge: «Fudge» lässt sich definieren als «Ursünde in Essensform». Und bei einer solchen Verpackung braucht es auch keine sprechende Schlange als Verführerin. bild: facebook/oliverbaroni
Dieses Harry-Belafonte-Best-of im coolen 1970s-Design. Gefunden in einem Zürcher Brockenhaus. Und die Musik darin ist auch super.
Diese Schachtel Harissa La Flamme du Cap Bon. Aussen süss, innen scharf. bild: facebook/oliverbaroni
Die herzigen Marmite-Gläschen. Etwas, das seit seiner Erfindung die angelsächsische Welt entzweit: Entweder man mag Marmite oder man mag es nicht. Aber die Gläschen, die mag jeder. bild: unilever
Dieses Sixpack Longboard Island Lager. Hierzulande so was von teuer! Das Bier ist ziemlich okay, aber das Design ist das Schönste im Gestell des Grossanbieters. bild: konabrewingco
Diese portugiesische Tunfisch-Dose.
Deutsche Hipster-Colas! bild: frizkola
Deutsches Hipster-Bier. bild: astra-bier
Englisches Bier, das nach einem Flugzeug benannt ist, das deutsche Flugzeuge abschoss. bild: worldofbeers
Alle Biere dieser coolen italienischen Kleinstbrauerei. bild: 32viadeibrrai
Viktorianische Limonaden! bild: fentimans Nick Unwin Photography / N & A Unwin
Pasta Setaro im Retro-Design! Papier-Beutel sind irgendwie sinnlicher. bild: setaro
Haschi-Bonbons, weil: Schöne, seit 1919 unveränderte Schachtel. bild: redder
Hier auch: «Unverändertes Rezept» – und Design: Incarom. bild: incarom
Isländisches Meersalz. bild: pinterest
Okay, das ist nicht Zorro, sondern der «Don», die Symbolfigur des Sandeman-Portweins. Wer aber in seiner Jugend ein paar alte Zorro-Streifen gesehen hat, fühlt sich als Erwachsener zum Sandeman hingezogen. bild: tradeonly.sandeman
Diese Marroni-Crème: Die Sorte Lebensmittel, die man kauft und dann nie braucht, stets aber in die Hand nimmt und sagt: «So eine schöne Dose!» bild: facebook/oliverbaroni
Diese gesalzenen Sardellen aus Griechenland. bild: facebook/oliverbaroni
Das beste Zigaretten-Logo aller Zeiten. Manch ein Schweizer hat einzig wegen dieses Zigarettenpäckli-Designs zu rauchen angefangen. bild: likemag
Coop-Produkte im Retro-Look. bild: coop
Mit einem Namen wie Cock Russell's Boodles British Gin hat man eigentlich schon gewonnen. bild: boodlesgin
Love Hearts! Hach. bild: keepitsweet
Wrigley's Kaugummi. bild: americansweets
Opal-Zeltli: Lakritze- und Pfefferminz-Bonbons aus der Trend-Destination Island. bild: melissaeastondesign
Dass Brooks die schönsten Retro-Velosattel der Welt macht, weiss inzwischen jedes Kind (dessen Vater verzweifelt versucht, ihm den hässlichen Disney-Sattel auszureden). Aber alleine schon die Verpackung ist grossartig. Manch einer benutzt die Brooks-Kartonschachteln als Stauboxen (unser Chef, zum Beispiel). bild: brooksengland
Und – sind wir doch ehrlich – die gute alte Toblerone! Wäre die Toblerone flach wie alle andern, würden wir doch ... ja, logisch. Müssen wir gar nicht diskutieren. bild: toblerone

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