Was heute «Zumba» ist, waren vor 100 Jahren die «Stretches»: Dieses Video dreht die Fitness-Uhr zurück
video: youtube/benenden health
Vom einfachen «Stretching», über «Hula Hoop» und «Aerobic», bis hin zum «Zumba»: Dieses 100-Sekunden-Video zeigt, was sich in Sachen Fitness-Übungen in den letzten 100 Jahren getan hat. Eines haben all diese Trainingseinheiten auf jeden Fall gemeinsam: Sie sehen ein bisschen albern – aber irgendwie auch spassig – aus. (viw)
