30.03.2015, 10:2030.03.2015, 12:41
Vom einfachen «Stretching», über «Hula Hoop» und «Aerobic», bis hin zum «Zumba»: Dieses 100-Sekunden-Video zeigt, was sich in Sachen Fitness-Übungen in den letzten 100 Jahren getan hat. Eines haben all diese Trainingseinheiten auf jeden Fall gemeinsam: Sie sehen ein bisschen albern – aber irgendwie auch spassig – aus. (viw)
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Länger aufbleiben, vielleicht ein Drink mehr und samstags oder sonntags richtig schön ausschlafen. Dieser Rhythmus könnte eine bislang unterschätzte Gesundheitsgefahr bergen. Ein internationales Forschungsteam warnt vor der «Social Apnea», einer sozialen Schlafapnoe.
