Er wurde von Medien und Fans als der «gigantischste Bodybuilder» der Welt bezeichnet, soll siebenmal am Tag gegessen und pro Tag 16'500 Kalorien zu sich genommen haben. Nach übereinstimmenden russischen und englischsprachigen Medienberichten ist der Belarusse Ilja Jefimtschik vor wenigen Tagen an einem Herzinfarkt gestorben. Er wurde nur 36 Jahre alt.
Seine Frau habe den in der Bodybuilding-Szene auch als «Der Mutant» bekannten Sportler nach einem Herzinfarkt noch versucht wiederzubeleben, berichtet die britische «Daily Mail». Doch auch ein rascher Transport per Hubschrauber in ein Krankenhaus habe ihn nicht retten können. Er sei dort am 11. September gestorben, schreibt die russische Zeitung «Kommersant».
Jefimtschik soll nach eigenen Angaben 150 Kilogramm gewogen haben, bei einer Grösse von 1,85 Meter. Auf seinem Essensplan standen unter anderem 108 Stück Sushi und 2,5 Kilogramm Steak. Der Muskelprotz soll auf der Bank bis zu 300 Kilogramm in die Luft gehoben und aus dem Stand 300 Kilogramm geliftet haben.
Dabei war er nicht einmal ein professioneller Bodybuilder, sondern posierte vor allem auf Instagram, wo er 300'000 Follower hatte. Auf YouTube hatte er 45'000 Abonnenten. In der Schule habe er nur 70 Kilogramm gewogen und nicht einmal einen Liegestütz machen können, soll er einst gesagt haben.
«Meine Verwandlung ist das Ergebnis von jahrelangem hartem Training und Disziplin, gepaart mit einem Verständnis von Bewegungsphysiologie und Ernährung», zitiert die «Daily Mail» aus früheren Interviews. Neben seiner Heimat Belarus hatte er sich Tschechien, die USA und Dubai als Wohnorte ausgesucht.
Verwendete Quellen:
Ich wage glatt zu behaupten, dass in dieser aufzählung ein wesentlicher faktor fehlt, dessen nebenwirkungen ihm vielleicht zum verhängnis geworden sind…
Da wurden wohl ein paar Nahrungsmittelergänzungen in der Aufzählung „vergessen“.