Abnehmen: Diät in 17 Bildern und Grafiken

17 Bilder, die dein Leben während einer Diät perfekt beschreiben

Viktoria Weber

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Egal, ob nur ein paar Pfunde runter sollen oder ob eine Radikal-Schlankheitskur angesagt ist: Die folgenden 17 Dinge kennt jeder, der schon mal eine Diät gemacht hat.

Problem 1: Die Suche nach dem richtigen Zeitpunkt

Okay, dann kann's ja losgehen

bild: facebook/gesungheit, ernährung und fitness

Wenn du dann tatsächlich endlich angefangen hast

Sowieso wirst du irgendwie vom Essen verfolgt

Hach, das Leben ist einfach ungerecht

Du, wenn alle anderen Pizza essen und du nur einen Salat bestellt hast

bild: pinterest

Immerhin: Hunger Fresslust macht kreativ

bild: shutterstock/watson

... aber nachher wunderst du dich dann

bild: pinterest/watson

Die ganze Welt scheint sich aber auch gegen dich verbündet zu haben

Du, wenn dir einer dieser Kollegen ein Gipfeli anbietet

bild: memecenter

Aber man kann ja auch nicht jedes Mal «Nein» sagen ...

bild: ifunny.co/watson

Also machst du «ab und zu» eine Ausnahme

Apropos Standhaftigkeit

bild: memecenter

Nach ein paar Wochen fällt dir auf ...

Mit der richtigen Strategie ist das aber auch echt einfach

Der seltene Fall, in dem abends noch Kalorien übrig sind

bild: facebook/gesungheit, ernährung und fitness

Und last but not least

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Die beliebtesten Leser-Kommentare

• Mietzekatze 24.02.2017 11:09

  Highlight ;)

  60 1 Melden
• owlee 24.02.2017 11:08

  Highlight Mittlerweile sollte doch den meisten Leuten klar sein, dass eine Diät nicht zielführend ist. Um langfristige Erfolge festzustellen, muss man seine Ernährung eben auch langfristig umstellen.

  54 3 Melden

26Alle Kommentare anzeigen

Alle Leser-Kommentare

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• Gummibär 24.02.2017 23:35

  Highlight Ich bin auf eine wahnsinnig wirksame Diät gestossen:
  - ISS NIE AUF LEEREN MAGEN -

  20 4 Melden
• Shin Kami 24.02.2017 18:21

  Highlight Eine radikale Diät führt immer zu einem Jojo effekt, ausserdem ruiniert es einem die Laune. Ich finde daher FDH in verbindung mit Sport besser. Dann muss man auch nicht solchen Blödsinn wie Cheat days einbauen...

  20 6 Melden
• Aliyah 24.02.2017 15:04

  Highlight Das allergemeinste finde ich immer, dass ich den ganzen Tag durchhalte und am Abend meine Mitbewohner alles mögliche vor dem TV in sich reinstopfen

  9 1 Melden
• Theor 24.02.2017 13:51

  Highlight Cheat-Days sind der grösste Blödsinn überhaupt. Da nimmt man 6 Tage lang mühsam jeden Tag 200 Gramm ab um die am 7ten Tag sofort wieder anzufressen.
  
  Ganz oder gar nicht. Sonst hört die Diät nie auf.

  11 16 Melden
• Mietzekatze 24.02.2017 11:09

  Highlight ;)

  60 1 Melden
• owlee 24.02.2017 11:08

  Highlight Mittlerweile sollte doch den meisten Leuten klar sein, dass eine Diät nicht zielführend ist. Um langfristige Erfolge festzustellen, muss man seine Ernährung eben auch langfristig umstellen.

  54 3 Melden
• you know who 24.02.2017 10:32

  Highlight die 17 spricht mir aus der Seele :)
  tolle Grafiken!

  18 0 Melden

  • Viktoria 24.02.2017 12:40

    Highlight Danke :)

    5 0 Melden
• Homes8 24.02.2017 09:49

  Highlight Also ich fang jetzt diesen Sonntag (Neumond) eine Fastenwoche, oder ev. 10 Tage an. Zuerst mal Glaubersalz für Darmreinigung, dann Kräutertee. Ab 3. Tag bischen Protein Drinks und Säfte, die die Fettverbrennung ankurblen. Nach ein paar Tagen will man schon fast nicht mehr aufhöhren, wenn sich der Magen daran gewöhnt hat.

  16 52 Melden

  • Walter Sahli 24.02.2017 10:22

    Highlight Darmreinigung? Bin ja kein Mediziner, aber eine gut funktionierende Darmflora abzuräumen, scheint mir ziemlich scheisse zu sein.
    

    71 14 Melden
  • Homes8 24.02.2017 10:38

    Highlight Oft steckt noch viel Schlake-Ablagerungen drin, welche raus muss. Die Bakterien werden trotzdem überleben, solange man nicht noch mit Durgol, oder Antibiotika nachspühlt

    18 46 Melden
  • Homes8 24.02.2017 10:53

    Highlight Zudem können die Bakterien ihren Gürtel auch mal enger schnallen. Wissen sie nachher wieder mal, wie gut es ihnen das ganze Jahr durch geht.

    17 41 Melden
  • Sauäschnörrli 24.02.2017 11:15

    Highlight https://de.m.wikipedia.org/wiki/Entschlackung#Wissenschaftliche_Beurteilung

    13 10 Melden
  • Homes8 24.02.2017 11:20

    Highlight An alle die Idioten die hier wie blöd blitzen eine Fastenwoche ist was ganz anderes wie eine Diät

    18 54 Melden
  • Homes8 24.02.2017 11:54

    Highlight Wer schlecht kaut beim Essen, die Magensäure mit viel trinken wärend dem Essen verdünnt, muss sich nicht wundern, wenn das Essen im Darm dann zu gären anfängt und durch Fäulnis auch Giftstoffe entstehen. Dabei enstehen Säuren, vor der sich der Darm mit Schleim schützt. Auch Magenbrennen hat dort seine Ursache (wo die sogenannte Wissenschaft dann Säureblocker verschreibt, m/
    Über längere Zeit entstehen durch diesen Schutzschlein, Schlacken-Ablagerungen

    12 42 Melden
  • Sauäschnörrli 24.02.2017 12:03

    Highlight Nenn mich nicht Idiot du Pfosten.

    59 11 Melden
  • R&B 24.02.2017 12:53

    Highlight @Homes8:
    Mach mal eine Magen-Darm-Spiegelung mit einem nüchternen Magen von 12 Stunden. Das ist nix drin und alles ist schön altrosa und glänzt leicht. Es sieht aus wie wenn man in eine rosa Plastikröhre kuckt.
    
    Der Körper weiss sich zu entschlacken, sonst wären wir schon längst ausgestorben.
    
    Eigentlich musst du nur darauf achten, dem Körper ⅓ Proteine, ⅓ Kohlenhydrate und ⅓ Ballaststoffe pro Mahlzeit zu geben. Dann tust du deinem Körper Gutes. Am besten kein industriell hergestellter Food.

    39 11 Melden
  • who cares? 24.02.2017 15:46

    Highlight Dachte zuerst das Ganze wäre ironisch gemeint😄

    29 6 Melden
  • Homes8 24.02.2017 16:21

    Highlight @ Sauäschnörrli
    Ich habe dich nicht Idiot genannt. Aber wenn du denkst eine Fastenwoche sei das selbe wie eine Diät und du dich dadurch angesprochen fühlst, bitte.
    Wenn die Wissenschaft, welche in der Regel die Interessen der Wirtschaft schützt, behauptet eine Fastenkur sei nicht nachgewiesen nützlich, dann heisst das aber nicht das Gegenteil dass sie schädlich ist.
    
    @R&B
    Bei jüngeren Leuten mag das sein. Mit zunehmendem Alter nehmen Erkrankungen im Darm zu. Magensäure-Probleme sind eigentlich schon eine Volkskrankheit. Die "Wissenschaft" verkauft Säureblocker als Lösung :-)

    11 23 Melden
  • Sauäschnörrli 24.02.2017 20:33

    Highlight @Homes8
    "An alle die Idioten die hier wie blöd blitzen..."
    Ich habe geblitzt, also meinst du ja auch mich.
    
    Und hier nochmal für dich:
    "Die wissenschaftliche Medizin bestreitet nicht, dass der Körper mit der Nahrung Giftstoffe aufnimmt und im Stoffwechsel giftige Zwischen- und Endprodukte anfallen. Derartige Stoffe werden, ggf. nach Umwandlungen in der Leber, über Galle und Harn ausgeschieden oder erst gar nicht im Darm aufgenommen. Solange die beteiligten Organe gesund sind, werden unterstützende Maßnahmen für diese Funktionen als nicht notwendig erachtet."

    15 8 Melden
  • Gummibär 24.02.2017 23:42

    Highlight http://www.weber-rudolf.de/images/klistier_um1500_1k.jpg
    
    aber bitte nicht mit dem Kärcher

    2 7 Melden
  • Homes8 25.02.2017 08:14

    Highlight Es geht bei der Entschlackung nicht um Giftstoffe die der Körper durch Nahrung aufnimmt. Sondern um Giftstoffe die im Darm durch Fäulniss enstehen sich in Schlacken einlagern und DANN vom Körper aufgenommen werden. Du und deine Mitblitzer haben das komplett falsch verstanden.

    8 16 Melden
  • Gummibär 25.02.2017 09:40

    Highlight Ein richtig gutes Vindaloo aus Goa entschlackt, entrusst und entkalkt in einem Durchgang.

    9 7 Melden
  • Päsu 25.02.2017 18:32

    Highlight @Homes. Wieso musst du deinen Darm entschlacken, gehst du nie auf die Toilette?(Wollte Schei***n schreiben, aber dann wäre der Kommentar nicht freigegeben worden 😂)

    0 7 Melden
  • mortiferus 25.02.2017 21:39

    Highlight Schlacke ist Kacke. Habe Därmen zu tun, da ist nur Scheisse drin. Hört bitte auch mit dieser Übersäuerungsgeschichte auf. Säure hat mit pH zu tun, also der Wasserstoffionenkonzentration, resp ist ein Mass dafür. Diese Konzentration ist eng reguliert in den verschieden Körperkompartimenten. Isst dies aus dem Lot bist Du tot ;) Das fasten positive Effekte hat weiss man schon immer, hast Du recht, hat aber nix mit der ominösen Schlacke zu tun. Es gibt Abbauprodukte die weggeräumt werden aus den Zellen. Nenn die aber bitte nicht Schlacke! Wen Du Dich gut fühlst wie Du isst, ist das schon recht.

    2 0 Melden
  • Päsu 25.02.2017 23:30

    Highlight Einigen wir uns darauf dass es eine beschissene Angelegenheit ist?

    5 0 Melden

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