Nach dem erquickenden Morgenschwumm werden die Laufschuhe geschnürt. Die Strecke geht dem Seebecken entlang über die
Ausläufer des Üetlibergs zurück zur Allmend.
Nach dem Wechsel auf den Drahtesel wird die Albiskette erkundet. Danach folgt ein Aufstieg zum Gottschalkenberg, mit 1164 Metern der höchste Punkt der heutigen Strecke. Es folgt der Abstieg über Einsiedeln. Über Feusisberg geht es zurück an das Seeufer. Ziel der Velostrecke ist erneut die Allmend.
Hier wird auf das Mountainbike gewechselt. Die
Mountainbike-Strecke ist ein Rundkurs über den Zimmerberg. Etappen-Zielort ist wieder die Allmend.
Der
City Trail Run ist das letzte Teilstück, dieser führt durch das beschauliche Wollishofen durch den Schanzengraben der Sihl entlang zurück zur Saalsporthalle. Hier wartet der
Zieleinlauf.
