Heute möchten wir bei «Rauszeit» mal etwas Neues ausprobieren: Langlaufen. Über 2900 Loipenkilometer in rund 150 Langlaufgebieten gibt es in der Schweiz nämlich zu entdecken. Und um die Wanderform zu konservieren, eignet sich der Sport im Winter hervorragend. Dazu braucht es natürlich Schnee, was aktuell nicht bei allen vorgestellten Loipen der Fall ist. Aber der Winter dauert ja noch ein bisschen – und der nächste Winter kommt bestimmt.
Seit dieser Saison sind die Langlaufloipen in Zusammenarbeit mit den beiden Loipenorganisationen «Langlauf Schweiz» und «Romandie Ski de Fond» bei SchweizMobil gesammelt verfügbar. Wobei noch nicht ganz alle Strecken erfasst sind, aber laufend ergänzt werden. So ein umfassendes Basisnetz im Langlauf gibt es weltweit in keinem Land. Wir haben hier einige der schönsten Strecken zusammengestellt:
Distanz: 3 Kilometer
Auf- und Abstiege: 80 Meter
Anforderung: Skating
Hier geht es zur Loipe.
Wir beginnen mit einem kleinen Geheimtipp: die Gitschenen-Loipe oberhalb von Isenthal. Du läufst auf der drei Kilometer langen Runde herrlich eingebettet zwischen den hohen Bergen und Naturphänomenen wie dem Stockzahn oder dem Felsloch im Oberalpergrat.
Zur Loipe kommst du mit einer kleinen Seilbahn auf 1550 Metern in der autofreien Sonnenterrasse. Verpflegen kannst du dich hier im Berggasthaus bei der Seilbahnstation mit regionalen Speisen.
Distanz: 2 Kilometer
Auf- und Abstiege: 40 Meter
Anforderung: klassisch/Skating
Hier geht es zur Loipe.
Wir bleiben bei einer kleinen Runde. Wusstest du, dass du auf dem Simplonpass langlaufen kannst? Die Strecke bietet auf 1850 Metern über Meer Schneesicherheit und führt dich durch die wunderbare Landschaft mit Blick auf Weissmies, Bietsch- und Fletschhorn.
Doch auch die Bauten im südlichen Gebiet des Passübergangs haben es in sich. Du startest beim Barralhaus und kommst am Alten Spittel, dem von Kaspar Stockalper erbauten ursprünglichen Hospiz, vorbei. Es lohnt sich, wenn du dich vor dem Sport kurz über die Geschichte des Passübergangs informierst.
Distanz: 18 Kilometer
Auf- und Abstiege: 400 Meter
Anforderung: klassisch
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Der Name Panoramaloipe sagt es schon: Hier hast du am bekannten Zürcher Oberländer Aussichtsberg Bachtel eine Loipe mit wunderbaren Aussichten vom Zürichsee über die Rigi bis zu den Churfirsten.
Die Loipe beginnt eigentlich beim TCS-Parkplatz Gibswil. Bei Schneemangel kannst du aber auch weiter oben bei der Amslen starten. Beim Langlaufzentrum Amslen hast du auch die Möglichkeit, dich im kleinen Restaurant zu verpflegen. Hier kannst du auch die Skatingstrecke ausprobieren, welche dich zu den Seelisbergweihern führt.
Distanz: 7 Kilometer
Auf- und Abstiege: 120 Meter
Anforderung: klassisch/Skating
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Arosa hat zwei Langlaufgebiete. Wir entscheiden uns hier für die Isel-Loipe. Wasserfälle, Wälder und das wilde Welschtobel entführen dich in eine eigene Welt. Du startest am namensgebenden Stausee, läufst dann durch Nadelwälder ins Tal ein.
Umgeben von den Aroser Dolomiten ist ein weiteres Highlight der Alteiner Wasserfall, der mit einer Gesamthöhe von 73 Metern imponiert. Kurz danach hast du den Wendepunkt der Loipe erreicht und es geht durch den Iselwald zurück zum Startpunkt.
Distanz: 7 Kilometer
Auf- und Abstiege: 200 Meter
Anforderung: klassisch/Skating
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Viele Schlaufen, viele Auf- und Abstiege: Das ist die Langlaufloipe auf dem Jaunpass. Die Loipe auf 1500 Metern über Meer darf als schneesicher bezeichnet werden. Die Blicke auf die umliegenden Berge – insbesondere die schroffen Gastlosen – sind grandios.
Das Langlauferlebnis runden die sanften Hügellandschaften und das offene Gelände ab. Insgesamt hast du hier 16 Kilometer Loipe. Da diese aus vielen Schlaufen bestehen, kannst du immer wieder abkürzen. Gönne dir nach der Anstrengung eine Verpflegung in der Bruch-Baragge.
Distanz: 9 Kilometer
Auf- und Abstiege: 200 Meter
Anforderung: klassisch/Skating
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Bei der Grenze zwischen den Kantonen Bern und Neuenburg läufst du auf der Piste des Quatre Bornes mit herrlicher Aussicht auf die Alpen und mit etwas Glück bis zum Mont Blanc. Los geht es am Fuss des Col du Chasseral, bald führt die Loipe an majestätischen Tannen vorbei auf die weiten Weiden von Échelette.
Anspruchsvoll wird es dann im Anstieg zu Quatres Bornes. Dafür wirst du oben mit dem Blick auf La Chaux-de-Fonds sowie den Neuenburgersee und die Alpen belohnt. An den Wochenenden hat die Buvette de la Clochette jeweils offen.
Distanz: 8 Kilometer
Auf- und Abstiege: 190 Meter
Anforderung: klassisch
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Zum Abschluss gibt's Skandinavien-Feeling im Langlauf-Eldorado beim Glaubenbergpass. Von Langis aus hast du die Wahl zwischen der klassischen Spur auf der Fröschenseeli-Loipe oder einer Runde Skating auf der Pirmin-Loipe.
Naturliebhaber werden die Strecke durch eine geschützte Hochmoor-Landschaft umgeben von Föhrenwäldern lieben. Das Langis weist auf rund 1500 Metern über Meer das längste aneinanderhängende Loipennetz der Zentralschweiz auf. Stärken kannst du dich im Beizli, das in einer Blockhütte im kanadischen Stil eingerichtet wurde. Es war früher ein Nebengebäude des 1970 abgebrannten Kurhotels mit Moor- und Schwefelbädern.
