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6 Rezepte für dann, wenn du am Morgen mal richtig viel Zeit hast

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Wenn es für einmal am Morgen nicht pressiert und du ein bisschen mehr Zeit hast, könntest du dir doch ein ordentliches Frühstück gönnen, nicht? Hier kommen die passenden Rezepte. 

Unter der Woche genügen der schnelle Kaffee vor der Dusche und das Gipfeli im Tram. Aber am Wochenende darf und soll man sich Zeit lassen und einen anständigen Zmorge zu sich nehmen. (Und hey, oftmals gilt es dabei auch einen Kater zu kurieren, nicht?) Jedenfalls könnte man sich neben Kaffee, Brot oder Butter vielleicht auch was Warmes gönnen.

Hier kommen sechs Frühstücks-Menüs, die jeder nächstes Wochenende nachkochen kann.

Chilaquiles

Das ultimative Katerfrühstück aus Mexiko!

Zutaten:

(Für 2 Personen)

Zubereitung:

Dazu Salsa Verde und/oder Chilisauce servieren.

Cranberry Granola

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Bild: shutterstock

Zutaten:

(Für 4 Personen – und den Rest kannst du in einem Vorratsglas oder Tupperware aufbewahren)

Zubereitung:

Gleich geht's weiter mit den feinen Rezepten, vorher ein kurzer Hinweis:

Knusper dein Karma!
Apropos Granola: Probier's doch mal mit einem veganen Müesli aus dem Coop Karma Sortiment. Ganz neu dabei ist das Sweet Potato Banana Granola – hier sind Banane und Süsskartoffel die Stars und mischen deine Müeslischale auf. Ein herbstliches Geschmackserlebnis für farbenreiche Herbsttage. Entdecke jetzt unsere Neuheiten und lass dich von unseren Granola-Sorten verzaubern!
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Und nun zurück in die Küche ...

Lachs-Avocado-Toast

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Bild: shutterstock

Zutaten:

(Für 4 Personen)

Zubereitung:

Masala Omelette

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Bild: shutterstock

Man kann die Tomaten und/oder Peperoni weglassen oder durch anderes Gemüse ersetzen, wie Zucchini oder Okra etc. – was sich gerade im Kühlschrank befindet, halt. Und die Gewürz-Anteile macht man Handgelenk mal Pi. 

Zutaten:

(Für 2 Personen)

Zubereitung:

Mit Sweet Chili Sauce oder Coriander Chutney sowie Parathas oder knusprigem Brot servieren.

Shakshuka

Zutaten:

(Für 4 Personen)

Zubereitung:

Huevos, patatas y chorizo

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Bild: shutterstock

Zutaten:

(Für 2 Personen)

Zubereitung:

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10Alle Kommentare anzeigen
    Alle Leser-Kommentare
  • borinod 31.10.2018 08:44
    Highlight Highlight also wenn ich morgens viel zeit hab, gibts trotzdem ein ganz normales frühstück. dafür aber abends einen laaaangsam gegarten butterweichen schweinebraten. :)
  • Amazing Horse 29.10.2018 23:45
    Highlight Highlight Weil man immer etwas Okra im Kühlschrank hat, halt. 😜 Ist aber sicher lecker, dieses Omelette. Probier ich mal... Danke.
    • obi 30.10.2018 10:15
      Highlight Highlight Okra vorrätig? Wieso nicht? :-)
  • Miphos 29.10.2018 18:33
    Highlight Highlight Danke obi 👍
    Endlich wieder Rezepte zum ausprobieren.
  • FrauMirach 29.10.2018 11:24
    Highlight Highlight FEIN!
    Ich mache auch gerne dieses Jamie-Oliver-Ding: Für die Fladenbrot aus
    150 g Mehl
    2 TL Backpulver
    1 TL Salz
    1 EL Olivenöl
    2 EL (60 g) Joghurt (3,5%)
    in der Bratpfanne goldbraun backen.

    Dann wahlweise mit gekochtem Spinat/pochiertem Ei oder Avocadocrème/Lachs belegen.

    Gegen Speck und Ei, gebratene Zucchetti und Roastbeef ist imfau auch nichts einzuwenden.
  • Loredana Scheremy Pascal Essen 29.10.2018 10:53
    Highlight Highlight Also bei den huevos con patatas y chorizo empfiehlt es sich erst am Nachmittag zur Arbeit zu gehen. Ein akkutes Siestabedürfnis weist dir kurz nach dem Verzehr den Weg zurück ins Bett
  • Toerpe Zwerg 29.10.2018 10:27
    Highlight Highlight Nice.

    Chilaquiles würde ich den Käse weglassen - in jedem Fall den Cheddar.
    • Hessmex 30.10.2018 03:13
      Highlight Highlight Dafür genug Sauerrahm dazu geben!
  • Silly_Carpet 29.10.2018 09:35
    Highlight Highlight Preiselbeeren und Cranberries sind zwei verschiedene Beeren: https://www.google.ch/amp/s/www.daskochrezept.de/magazin/ernaehrung/warenkunde/cranberry-und-preiselbeere-das-ist-der-unterschied_273778.html%3famp

    Aber ist sicher mit beidem lecker 😄
  • Raphael Stein 29.10.2018 09:27
    Highlight Highlight Sehr gut. Hat was mit Lebensqualität zu tun.

    Ein Frühstück im Tram, wtf.

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