Fitness

Wir gehen 15 Prozent schneller als vor 40 Jahren. Warum eigentlich?

von Oliver Baroni

Körperdysmorphie: Wenn der eigene Körper zum Feind wird

von Chantal Stäubli

Darum geht es beim neuesten Fitnesstrend Hyrox

von Bruno Knellwolf

Bewegen sich Eltern mehr, machen es die Kinder nach

Es ist nicht immer die Faulheit: Studie zeigt, warum manche keine Lust auf Sport haben

«Seid ihr heute nicht so gesprächig?» Darum gehe ich nie mehr ins Pilates

von Seline Meier

In diesem Alter erreichen Menschen ihre motorische Bestform

St.Galler Fitnessstudio verklagt Google – wegen schlechter Rezensionen

«Fall für das Jugendamt»: Fitnessinfluencer gibt seinem 5 Monate alten Sohn Kreatin

von Sabeth Vela

«PUSH HARDER!» Ich war im Indoor Cycling und ging durch die Hölle

von Seline Meier

Diese Fitness-Influencerin ist im Olympia-Fieber – ihre Videos gehen viral

Schweizer Fitnesscenter haben sich endgültig von Corona erholt – so viele besitzen ein Abo

Eisbad, Kaltdusche, Winterjogging: Was Abhärten wirklich bringt

von Andrea Goesch

Was regelmässiges Krafttraining im Körper bewirkt

Wo die Pandemie unser Verhalten nachhaltig verändert hat

von Philipp Reich, Reto Fehr

«Gib niemals auf!» – Frau wehrt Angreifer im Fitnessstudio ab

Das verrät Apples Fitness-Guru über die neue «Ultra»-Smartwatch

Wie du dir den Wellness-Tag vorstellst und wie es (vermutlich) wirklich ist

Was gegen die Wintermüdigkeit hilft – und was eher nicht

von Stephanie Schnydrig

Leo und Anna im Duell – So anstrengend sind Pamela Reifs Workouts wirklich

von Aya Baalbaki, Anna Böhler, Leo Helfenberger, Fabian Welsch

Wie dir Fitness-Freaks Workouts beschreiben – und wie sie in der Realität aussehen

von Leo Helfenberger

Wie lange können wir das Marathon-Rekordtempo laufen? (SPOILER: Nicht lange)

von Sabeth Vela, Emily Engkent

22 Menschen, die ihr Ziel tatsächlich erreicht und massiv abgenommen haben

Verkauf dein Haus und nimm dieses Zelt-Boot-Velo-Dings hier

von Oliver Baroni

Diese 64-Jährige Oma pumpt jeden unter den Tisch – auch dich

Migros Zürich gibt Fitnessgeschäft im Ausland auf

Du willst im Winter Sport treiben? Mit diesen 10 Starter-Kits bist du perfekt ausgerüstet

von Sandro Zappella

Herr und Frau Schweizer trainieren jetzt zu Hause – was das für die Fitnesscenter bedeutet

von Helene Obrist

Mehr als nur Kürbissuppe: Diese Rezepte mit Kürbis schmecken genauso gut

von Chantal Stäubli

Dieser fettleibige Hund ist nach seiner Veränderung nicht wiederzuerkennen 😍

Wie du dir deine Sport-Sessions vorstellst – und wie sie wirklich sind

von Marie-Adèle Copin

Dauernd schlechtes Gewissen? Warum das Gefühl so mächtig ist und wann wir etwas tun müssen

von Katja Fischer De Santi

Was Apple über das iPhone 13 und die neue Watch nicht verraten wollte

von Daniel Schurter

Franzo(h)ni Talent

Nico beim Pilates – oder wenn jemand begreift, dass er öfters trainieren sollte 😅

Xiaomi Mi Band 6 im Test: Das taugt der günstige Fitnesstracker

von Carl-Johann Philipp

Diese Seniorin pumpt dich unter den Tisch 💪

«Kann nur noch 60 statt 90 Kilo drücken» – so geht es den Pumpern nach dem Shutdown

von Adrian Müller

Die Fitness-Branche geht zum Angriff über

von Petar Marjanović

Dieses Workout bringt dir auch im Winter etwas Sommerstimmung ins Homeoffice

Mein Körper ist mein Kapital – was ich alles mache, um fit zu bleiben

von Manuel Akanji

Ist das Fitness fürs Leben? Ein Überblick zur umstrittenen Sportart Crossfit

von david umiker

Was darf ich noch? Fragen und Antworten zu den neuen Regeln im Schweizer Sport

von Etienne Wuillemin

Tränen, Erpressung und Todesangst: Aargauer Fall deckt Vorgänge im Anabolika-Milieu auf

Immer mehr Jugendliche und Frauen konsumieren Anabolika: «Gehen ein extremes Risiko ein»

von Rainer Sommerhalder

Steroide: Eine Bodybuilderin packt aus

von Samden Netsang

Weniger Besucher, höhere Kosten – auch für Fitnesscenter rechnet sich Wiedereröffnung kaum

von Helene Obrist

Chaos bei den Fitnesszentren: Wann darf nun geöffnet werden?

von Helene Obrist

Fitness-Betreiber: «Die Covid-Kredite reichen hinten und vorne nicht»

von Petar Marjanović

So bleibst du in 15 Minuten pro Tag fit – der Wochenplan, erstellt von Experten

von Lea Senn, Sandro Zappella

7 Situationen, die jeder kennt, der mit einem Schrittzähler lebt

von Nico Franzoni, Angelina Graf, Sandro Zappella

Bikini-Figur nicht nötig? Hier 23 Übungen, wie du sie garantiert vermeiden kannst

Die Romandie hat mich nicht auf die vielen nackten Frauen hier vorbereitet

von Camille Kündig, Emily Engkent

Nike führt Schaufensterpuppen in Plus-Size ein

Sie ist die stärkste Frau der Schweiz – und ernährt sich vegan

von Chloé Oberholzer

Trump ist fettleibig – 10 Sportarten, in denen er abnehmen UND brillieren könnte 🙈

von Jodok Meier

Dieses Schwein hat wohl keine Lust auf Insta-Fitness-Influencer

World of watson

11 nervige Leute, die du (leider) jedes Mal im Fitness-Studio triffst

von Knackeboul, Emily Engkent, Madeleine Sigrist

Das Tagesprogramm von Mark Wahlberg ist unglaublich – umso lustiger ist diese Reaktion

Diese Früchte kannst du im Herbst und Winter kaufen – und so wirken sie auf deinen Körper

von Chantal Stäubli

Tod gibt Rätsel auf – Fitness-Ikone Mandy Blank stirbt mit nur 42 Jahren

Je mehr Bewegung, desto günstiger – kommt bald das Prämienmodell Schrittzähler?

von Fabian Hägler und Jürg Krebs

«Kein Leben, kein Geld und einen kaputten Körper» – so hart ist es, eine Ballerina zu sein

von Ralph Steiner

Migros und Coop sind im Fitnessfieber – und die kleinen Studios leiden

von Helene Obrist

17 Anti-Motivationssprüche für einen verschenkten Tag

Natural-Bodybuilder Patrick Reiser: «Ich will 130 Jahre alt werden»

von Michael Kern

11 Schwimmtypen, die jeder kennt (und die dir bei der Seeüberquerung garantiert begegnen)

von Viktoria Weber

Bekannte Fitness-App verrät sensible Daten – Atomwaffen-Stützpunkte betroffen

Wie ich gelernt habe, dass sich Erwachsene öfter mal raufen sollten. Aber so richtig!

von Jovin Barrer

Networking 2.0: «Fitnesscenter sind der neue Golfplatz»

von Camille Kündig

Arnold Schwarzenegger sagt nach seiner Not-Operation, was ein Schwarzenegger eben sagt

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