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    Fitness

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    Networking 2.0: «Fitnesscenter sind der neue Golfplatz»

    von Camille Kündig

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    Fitness

    People-News

    Arnold Schwarzenegger sagt nach seiner Not-Operation, was ein Schwarzenegger eben sagt

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    Wie du einen Marathon läufst, ohne dir in die Hose zu machen

    von Richard Oppermann

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    Hopp, hopp! Diese 6 Wanderungen schaffst du noch, bevor es schneit 

    von Pascal Scherrer

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    So, du fauler Sack, mit diesen 9 Tricks kannst auch du dich zu mehr Sport motivieren

    von Lucas Schmidli

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    Die besten Fitness-Trainer überhaupt: Warum auch du dir einen Hund zulegen solltest

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    Während du noch schläfst, war ich schon an einer Party (nüchtern)

    von Jennifer Zimmermann, New York

    12

    Wenn das Leben eine Studie wäre: Es gibt für alles ein perfektes Alter

    von Richard Oppermann

    8

    Diagnose Dead Butt Syndrom «'Tschuldige, ich kann grad nicht, mein Hintern ist …

    von Richard Oppermann

    10

    Kommentar

    «Wer föhnt sich schon die Schamhaare!?!»

    von Helene Obrist, Emily Engkent

    131

    Gigathlon

    Ich habe in 14 Wochen Kraulschwimmen gelernt – und du kannst das auch

    von Viktoria Weber

    8

    Jogger, aufgepasst! So wirkt sich die Wahl der Hose auf eure Leistung aus

    von Julia Merlot

    6

    Mit diesen 3 Tricks kämpft die Süssgetränke-Lobby gegen die Zuckersteuer

    von Christoph Bernet

    170

    Digital-News

    Microsoft zeigt der Welt, «was als Nächstes kommt» (Spoiler)

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    Das Herz im Rucksack – trotz seines Handicaps bleibt Andrew ein Fitnessmodel

    5

    Jetzt bei der Aargauer Zeitung

    Die Schweizer Armee soll zum Fitnesscenter werden

    von Othmar von Matt

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    Gigathlon

    355 Kilometer in zwei Tagen: So wollen wir fünf watsons den Gigathlon schaffen

    von Viktoria Weber, Angelina Graf

    7

    World of watson

    Sterben mit Anlauf – diese 12 Jogging-Typen hauen dich um 

    von Knackeboul, Lya Saxer, Gina Schuler

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    Digital-News

    Fitness-Armbänder, Apple Watch und Co. boomen

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    Besser als die Apple Watch? Das taugt die Top-Gun-Uhr von Samsung

    von Daniel Schurter

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    Welches Eiweiss macht denn nun mehr Muskeln – tierisches oder pflanzliches?

    von Jörg Römer

    26

    17 Bilder, die dein Leben während einer Diät perfekt beschreiben

    von Viktoria Weber

    29

    Hier ein kleiner Input für dein Liebesspiel am Wochenende 😉😜

    von Can Kgil

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    Interview

    Schweizer Fitness-Pionier: «Ich hab nichts gegen das Pumpen – das Problem sind die Drogen»

    von Andreas Schaffner

    5

    Dieser Forscher sagt: Fitnessarmbänder können Krankheiten vorhersehen

    von Irene Berres

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    Good News für Gelegenheits-Sportler: Auch einmal pro Woche schwitzen hilft 💪

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    Fit werden ohne Fitness-Studio? Hier sind 9 Alternativen für dich

    von Donat Roduner

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    «Es ist doch viel zu kalt zum Joggen!» – Ab sofort zählt diese Ausrede nicht mehr

    von Viktoria Weber

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    Diesen 16 Typen begegnest du jetzt (leider) wieder im Fitness-Studio

    von Ralf Meile

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    Fertig Festtage: Mit diesen Diät-Drinks trinkst du dir die Pfunde (wieder) weg

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    Dieses Reh setzt seine Vorsätze jetzt schon um und tobt sich im Fitness-Studio …

    Chia-Samen, Weizengras, Goji-Beeren – was hat es mit dem Superfood auf sich?

    von Doris Williner

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    Kommentar

    Die Apple Watch ist genial – ein Leitfaden für Hater 😱

    von Daniel Schurter

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    Diese Nahrungsmittel geben dir den perfekten Kick für den Tag 

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    Wenn du mehr hast als normale Mensschmerzen – 4 Anzeichen, die für …

    von coachfrog

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    9 Fitness-No-Gos, die du bestimmt auch schon (heimlich) angewendet hast

    von coachfrog

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    Mit diesen Gadgets macht das Velofahren noch mehr Spass

    von Team watson

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    11 Schwimmtypen, die jeder kennt (und die dir bei der Zürcher Seeüberquerung garantiert …

    von Viktoria Weber

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    Gute Neuigkeiten für alle Bürohengste: Eine Stunde Bewegung wiegt acht Stunden Sitzen auf

    von Irene Berres

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    Nur ein Trend oder wirklich nützlich – was bringen Einlegesohlen für Laufschuhe?

    von Jörg Römer

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    Vom Glatzkopf zur jungen Studentin: Diese Bilder zeigen, wie sehr sich Yoga verändert hat

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    Shaqiri, Ronaldo und Co.: Warum Fussballer immer muskulöser werden

    von Irene Berres

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    Kinder können keinen Purzelbaum mehr

    von Sarah Serafini 

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    Wahr oder falsch? 15 Ernährungs-Mythen im Check

    von Paolo Colombani

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    Wenn du gegen die Wand läufst: Das steckt hinter dem «Hungerast» und so …

    von paolo Colombani

    Gehst du manchmal joggen? Dann sind dir diese 13 Lauftypen garantiert auch schon …

    von Viktoria Weber

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    Schwitz dich schlau: Warum du unbedingt Sport machen musst, damit dein Kopf …

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    Mach doch mal wieder was für deinen Rumpf! Warum das Core-Training so wichtig ist

    Keine bösen Überraschungen: Diese Verpackungen verraten, wie viele Kalorien im Produkt …

    Hast du Angst vor den bevorstehenden Prüfungen? Hier kommen 6 Tipps gegen die Panik

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    13 starke Gründe, warum du dein Training von der Muckibude auf den Vitaparcours verlegen …

    von Viktoria Weber

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    Du bist zu faul trainieren zu gehen? Kein Problem, diese 21 Fitness-Fails geben dir Recht

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    Zum Beach-Body in fünf Minuten: Sie lässt sich ihre Muckis einfach aufmalen

    Menschen mit einem höheren BMI leben länger – dürfen wir jetzt masslos …

    von Nina Weber

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    Von der Tänzerin zur Bodybuilderin: «Ich kriege oft zu hören, dass ich wie …

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    Zur Sommer-Figur ist's noch ein weiter Weg? Egal, nach diesen 21 Bildern fühlst du dich …

    von Viktoria Weber

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    10 natürliche Tipps gegen Bluthochdruck

    von philipp mitter

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    Heute noch ein Ründeli geplant? Aufgepasst, Ermüdungsbrüche plagen auch Freizeitsportler

    Dieser Mann ist übergewichtig und krank – bis Hund Peety aus dem Tierheim zu …

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    Mehr Wasser trinken! 4 Gründe, warum du das tun solltest … und 5 Tipps, damit …

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    Kaum zu glauben, aber diese Frauen sind beide schwanger – und sie sind fast gleich weit

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    Früher war er der «fette Junge» – heute sieht er aus wie ein Model

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    So weit musst du rennen, um Schoggi, Chips & Co. wieder abzutrainieren

    von Viktoria Weber

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    Warum wir auf der linken Seite schlafen sollten: 6 kleine Kniffe für eine gute …

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    Es muss nicht gleich der ganz grosse Erfolg sein: Schon leichtes Abnehmen …

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    Es ist mal wieder Grippe-Zeit: Hier kommt der Survival-Guide für Kranke (und die, die es …

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    Mit diesen 5 Übungen machst du dich fit für die Skipiste

    von palma sole

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    Ernährung, Sport, Vorsorge: Mit diesen Tipps und Tricks lässt sich das Krebs-Risiko senken

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    von Viktoria Weber

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    Dehnübungen: Wie du mit Stretching beweglicher und leistungsfähiger wirst

    von katrin witte

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