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Und, schön gefeiert? Dann kommen hier 11 Kater-Essen, die ruckzuck zubereitet sind

bild: shutterstock



Prost, Neujahr! Zu Silvester gehört der Prosecco wie das Knallen vor der TĂŒr. Doch mit einem Glas zum Anstossen war es das meist nicht – und am nĂ€chsten Tag folgt der Kater.

Aber keine Sorge: Meine SaufKollegen verraten dir ihre besten Rezepte gegen den Kater.

Himbeersorbet

«Alka Seltzer. Viel Schlaf. Und danach ein halbes KrÀttli Himbeersorbet. Works for me.»

bild: shutterstock

Zutaten

Zubereitung

  1. Himbeeren aus der TiefkĂŒhltruhe nehmen und 10-15 Minuten bei Zimmertemperatur antauen lassen.
  2. Beeren mit einem Mixer pĂŒrieren. Zucker dazu mischen.
  3. Mit MinzblÀttern verzieren und sofort servieren.

Tomaten-KĂ€se-Omelett

«Mein Masterplan gegen den Kater heisst: Tomaten-KÀse-Omelett.»

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Zutaten

Zubereitung

  1. Tomate in kleine WĂŒrfel schneiden.
  2. Zwiebeln und Petersilie fein hacken.
  3. Eier mit Rahm verquirlen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  4. Parmesan und Petersilie unterrĂŒhren.
  5. Etwas Butter in einer beschichteten Pfanne erhitzen.
  6. Zwiebeln andĂŒnsten, TomatenwĂŒrfel dazugeben und kurz mitdĂŒnsten.
  7. Eiermilch darĂŒbergiessen und ca. 2 Minuten bei schwacher bis mittlerer Hitze stocken lassen.
  8. Deckel auflegen und weitere 8-10 Minuten bei mittlerer Hitze stocken lassen.

American Breakfast

Ich bin fĂŒr ein traditionelles American Breakfast. Ich wĂŒrde zwar sagen, dass es kanadisch ist, aber egal: RĂŒhrei mit KĂ€se, Speck, Bratkartoffeln, Toast mit Butter und dazu ein Glas Orangensaft.

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Zutaten

RĂŒhrei

Zubereitung

  1. Zwiebel schÀlen und fein hacken.
  2. Eier mit dem KĂ€se verrĂŒhren.
  3. Zwiebel in einer Pfanne mit etwas Öl kurz anrösten.
  4. Eiermasse dazu geben und bei mittlerer Hitze garen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  5. Speck 4-5 Minuten auf beiden Seiten bei mittlerer Hitze knusprig braten.
  6. Kartoffeln in kleine StĂŒcke schneiden und in einer beschichteten Bratpfanne etwas Bratbutter erhitzen.
  7. Kartoffeln darin bei mittlerer Hitze ca. 15 Minuten braten, dabei immer wieder wenden, damit sie nicht anbrennen. Mit Salz abschmecken.

English Breakfast

Hilft zwar auch nur bedingt, aber immerhin.

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Zutaten

Zubereitung

  1. Etwas Öl in einer Pfanne erhitzen die WĂŒrste bei mittlerer Hitze goldbraun anbraten.
  2. Speck in der selben Pfanne 4-5 Minuten auf beiden Seiten bei mittlerer Hitze knusprig braten.
  3. Champignons mit etwas Öl betrĂ€ufeln, salzen und pfeffern und mit den Tomaten in die Pfanne geben und braten.
  4. Eier direkt ins heisse Öl aufschlagen und 3-5 Minuten braten lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  5. Bohnen sanft unter gelegentlichem RĂŒhren erhitzen, jedoch nicht kochen lassen.

Vollkornbrot mit RĂ€ucherlachs

Am besten trinkst du dazu Bloody Mary. Nach 30 Minuten wird es dir besser gehen.

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Zutaten

Zubereitung

  1. FrischkĂ€se mit Pfeffer wĂŒrzen und aufs Brot streichen.
  2. Tomate waschen und in dĂŒnne Streifen schneiden.
  3. Vollkornbrot mit RĂ€ucherlachs und Tomaten belegen.

Bloody Mary

bild: shutterstock

Zutaten

Zubereitung

  1. Alle Zutaten in ein Glas geben und vorsichtig durchrĂŒhren.

Ceviche

«Am Vorabend eine Portion Ceviche bereitstellen. Nichts hilft besser gegen den Kater.»

bild: shutterstock

Zutaten

Zubereitung

  1. Lachs in kleine WĂŒrfel schneiden.
  2. Limetten auspressen und Saft beigeben.
  3. Zwiebel fein hacken und unter die LachswĂŒrfel mischen.
  4. Peperoni lÀngs in Streifen schneiden und untermischen.
  5. Masse fĂŒr 30 Minuten kĂŒhl stellen.
  6. Avocados in kleine WĂŒrfel schneiden.
  7. KrĂ€uter hacken und mit den AvocadowĂŒrfeln vorsichtig unter die LachswĂŒrfel heben. Mit Salz abschmecken.

Spaghetti all'arrabbiata

«Bei der Katermahlzeit halte ich mich an das Zitat aus dem grossartigen Film â€čHerr Lehmannâ€ș: â€čDenkt an die Elektrolyten!â€ș Spaghetti all'arrbiata oder Paprika-Chips eignen sich perfekt dafĂŒr.»

bild: shutterstock

Zutaten

Zubereitung

  1. Spaghetti nach Packungsanleitung zubereiten.
  2. Zwiebel und Knoblauch schĂ€len und fein wĂŒrfeln.
  3. Chilis lÀngs einritzen, entkernen und fein schneiden.
  4. Tomaten waschen und grob wĂŒrfeln.
  5. Öl in einem Topf erhitzen.
  6. Knoblauch und Zwiebel darin andĂŒnsten. Tomatenmark kurz mit anschwitzen.
  7. Anschliessend Tomaten und Chili zufĂŒgen. Mit Salz und Pfeffer wĂŒrzen.
  8. BasilikumblÀtter waschen und in Streifen schneiden.
  9. Spaghetti mit Tomatensauce mischen und mit BasilikumblÀttern garnieren.

Paprika-Chips

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Zutaten

Zubereitung

  1. Kartoffel schĂ€len und anschliessend in dĂŒnne Scheiben schneiden.
  2. Ein Backblech mit Backpapier auslegen. Dabei das  Backpapier hauchdĂŒnn mit Olivenöl bepinseln.
  3. Kartoffelscheiben darauf legen und ebenfalls leicht mit Olivenöl bepinseln. Mit Paprikapulver und Salz abschmecken.
  4. Chips im Ofen bei 220 Grad fĂŒr 6 Minuten goldbraun backen.

Bouillon Suppe

«Wenn es ganz ĂŒbel ist und gar nix mehr runtergeht.»

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Zutaten

Zubereitung

  1. Reste krÀftig rösten.
  2. Mit soviel Wasser auffĂŒllen, dass alles gut bedeckt ist.
  3. Bouillon ungedeckt 1 Stunde leise kochen lassen, dann durch ein Sieb abgiessen.

Avocadobrötchen

Und zu guter Letzt: Mir hilft ein gut gepfeffertes Avocadobrötchen mit anschliessendem Spaziergang an der frischen Luft.

bild: shutterstock

Zutaten

Zubereitung

  1. Avocado halbieren, Steine entfernen und die AvocadohÀlften in Scheiben schneiden.
  2. Vollkornbrot mit den Avocadoscheiben belegen und mit Limettensaft betrĂ€ufeln. KrĂ€ftig mit Salz und Pfeffer wĂŒrzen.
Gutes Gelingen! :)

«Warum gibt Wein den schlimmeren Kater als Vodka?»

Video: watson/Jessi Reust, Lea Senn

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Internationale Tipps gegen den Kater
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